← Теги

Привязанность

50 техник · 13 подходов
ABFT
Последовательность корректирующей привязанности
Corrective Attachment Sequence
Выявленная в исследованиях 4-шаговая последовательность, характеризующая успешные моменты восстановления привязанности в Task IV. Терапевт с…
ABFT
Построение альянса с подростком
Adolescent Alliance Building
Серия индивидуальных сессий (Task II), цель которых — создать прочный терапевтический альянс с подростком, помочь ему идентифицировать и вер…
ABFT
Построение альянса с родителем
Parent Alliance Building
Индивидуальные сессии с родителем без подростка (Task III). Цель — установить альянс, снизить защитную реакцию, помочь родителю осознать соб…
ABFT
Психообразование о привязанности
Psychoeducation about Attachment
Терапевт объясняет семье базовые идеи теории привязанности: почему подростку нужны родители как безопасная база, почему разрывы болезненны, …
ABFT
Работа с первичными адаптивными эмоциями
Focus on Primary Adaptive Emotions
Терапевт целенаправленно переводит фокус с вторичных защитных эмоций (гнев, цинизм, отстранённость) на первичные уязвимые чувства (боль, гру…
ABFT
Реляционный рефрейминг
Relational Reframe
Первая интервенция, определяющая контракт терапии. Терапевт временно переключает внимание семьи с симптомов подростка (депрессия, суицид, пр…
ABFT
Суицидальность в контексте теории привязанности
Suicide Risk within Attachment Framework
ABFT интегрирует работу с суицидальным риском в привязанностный фреймворк. Суицидальность рассматривается как следствие разрывов привязаннос…
ABFT
Эмоциональное углубление
Emotional Deepening / Punctuation
Терапевт использует специфические интервенции для того, чтобы помочь подростку (или родителю) перейти от поверхностных, защитных или вторичн…
ABFT
Энактмент (Корректирующий опыт привязанности)
Enactment / Corrective Attachment Experience
Центральная техника Task IV. Терапевт инсценирует прямой, эмоционально насыщенный разговор между подростком и родителем о разрывах привязанн…
AEDP
Undoing aloneness — преодоление одиночества
Undoing Aloneness
Создание эмоциональной безопасности через открытое присутствие терапевта: «Вы не одни с этим». Терапевт эксплицитно выражает заботу, настрой…
AEDP
Метатерапевтическая обработка
Metatherapeutic Processing
Работа в 4-м состоянии: клиент осмысляет сам терапевтический опыт — что значило пережить это вместе, как изменились отношения с терапевтом и…
AEDP
Отслеживание маркеров трансформации
Tracking Transformational Markers
Систематическое наблюдение за признаками трансформации в сессии: телесные сдвиги, новые смыслы, изменение отношения к себе и другим, виталит…
AEDP
Портретирование (experiential work)
Portrayals / Experiential Processing
Приглашение клиента представить значимого другого (родителя, партнёра) и обратиться к нему напрямую, выражая заблокированные чувства — в при…
AEDP
Проживание полной волны аффекта
Completing the Affective Wave
Сопровождение клиента через полный цикл эмоции: нарастание → пик → спад → открытие, без прерывания и без попыток «спасти» от боли.
AEDP
Распознавание целительных аффектов
Healing Affects Recognition
Намеренное замечание и подчёркивание позитивных эмоций, возникающих после полного проживания ядерного аффекта: благодарность, нежность, сила…
AEDP
Самораскрытие терапевта
Therapist Self-Disclosure
Открытое выражение терапевтом своих чувств и реакций в ответ на клиента: «Когда вы рассказываете это, я чувствую...» — как инструмент углубл…
AEDP
Телесное отслеживание
Somatic-Affective Tracking
Постоянное внимание к телесным маркерам эмоциональных изменений: сжатие, расширение, тепло, холод, дрожь — как навигатор терапевтического пр…
AEDP
Углубление аффекта
Affect Deepening
Замедление и углубление эмоционального переживания через фокусирование внимания на телесных ощущениях и приглашение «дать чувству больше мес…
CFT
Переписывание воспоминаний
Compassionate Imagery Rescripting
Имагинативная техника переработки болезненных воспоминаний: «сострадательное я» взрослого «входит» в воспоминание и поддерживает ребёнка, ко…
CFT
Принятие сострадания от других
Receiving Compassion from Others
Специфическая практика CFT, направленная на развитие способности принимать заботу, тепло и поддержку от других. Многие клиенты умеют давать …
CFT
Страхи, блоки и сопротивления состраданию
Fears, Blocks and Resistances to Compassion (FBR)
Диагностическая и терапевтическая работа с тем, что мешает клиенту принять сострадание — к себе, от других, к другим. Gilbert выделил три по…
CPT
Модуль близости
Intimacy Issues Module
Пятый (последний) тематический модуль CPT (сессия 12). Работает с убеждениями о близости — способности заботиться об эмоциональных потребнос…
EFT
Эмпатическая настройка
Empathic Attunement
Терапевт резонирует с эмоциональным состоянием клиента на уровне присутствия: голос, ритм речи, язык тела отражают состояние клиента. Клиент…
EFT для пар
Вовлечение избегателя
Withdrawer Re-engagement
Помощь избегающему партнёру озвучить свои потребности в привязанности и страхи, которые прячутся за молчанием и отстранением.
EFT для пар
Доступ к первичным эмоциям
Accessing Primary Emotions
Помощь партнёрам перейти от вторичных эмоций (гнев, раздражение) к первичным (страх, боль, одиночество). Первичные эмоции соединяют, вторичн…
EFT для пар
Определение негативного цикла
Negative Cycle Identification
Выявление и называние повторяющегося паттерна взаимодействия пары: кто преследует, кто избегает, как каждый подкрепляет реакцию другого. Цик…
EFT для пар
Переформулирование в терминах привязанности
Attachment Reframing
Переопределение конфликта как вопроса привязанности: «Вы не ссоритесь из-за посуды — вы оба спрашиваете: ты рядом? Я тебе важен(на)?»
EFT для пар
Проверка A.R.E.
A.R.E. Check-In
Регулярная проверка трёх вопросов привязанности: доступность, отзывчивость, вовлечённость. Помогает паре мониторить состояние эмоциональной …
EFT для пар
Разговор «Удержи меня крепче»
Hold Me Tight Conversation
Структурированный диалог, в котором каждый партнёр выражает свои глубинные потребности в привязанности и просит о том, что ему нужно. Основа…
EFT для пар
Разрешение привязанностной травмы
Attachment Injury Resolution
Структурированная проработка конкретного эпизода, когда один партнёр не был рядом в критический момент. «Когда мне было хуже всего — тебя не…
EFT для пар
Разыгрывание (enactment)
Enactment
Терапевт просит партнёра повернуться к другому и сказать что-то напрямую — из первичной эмоции, не через терапевта. Создаёт новый опыт взаим…
EFT для пар
Смягчение преследователя
Blamer Softening
Кульминация EFT: помощь преследующему партнёру перейти от требований и критики к просьбе о близости из позиции уязвимости. «Мне страшно, мне…
EFT для пар
Усиление (heightening)
Heightening
Намеренное усиление ключевого эмоционального момента через повторение, замедление, фокусировку внимания. Помогает партнёру полностью прожить…
EFT для пар
Хореографирование контакта
Choreographing Engaged Contact
Терапевт направляет создание нового опыта взаимодействия в реальном времени: помогает одному выразить потребность, другому откликнуться, обо…
EFT для пар
Эвокативное отражение
Evocative Responding
Терапевт отражает эмоциональный опыт партнёра с акцентом на первичных эмоциях, помогая углубить и расширить осознание. Не интерпретация, а «…
FAP
Завершение терапии (FAP-ритуал прощания)
FAP Goodbye Ritual / Meaningful Termination
В FAP завершение терапии — мощная клиническая возможность. Прощание вызывает паттерны клиента, связанные с потерями и переходами, и даёт воз…
IFS
Переделывание / рескриптинг
Do-Over / Reparenting
После свидетельствования Самость предлагает изгнаннику то, чего ему не хватало тогда: защиту, утешение, любовь, справедливость. Это не измен…
MBT
Маркированное зеркалирование
Marked Mirroring
Техника из исследований привязанности, перенесённая в терапевтический контекст MBT. Когда маленький ребёнок плачет, адекватный опекун отража…
MBT
Ментализация отношений (реляционная ментализация)
Relational Mentalizing
Продвинутая техника четвёртого уровня, при которой терапевт обращается к взаимодействию между терапевтом и клиентом как к объекту ментализац…
MBT
Ментализация переноса
Mentalization of the Transference
Продвинутая техника MBT, при которой терапевт фокусирует внимание клиента на терапевтических отношениях здесь и сейчас, используя их как лаб…
MBT
Мониторинг процесса
Process Monitoring
Непрерывное наблюдение терапевта за тремя ключевыми параметрами на протяжении всей сессии: (1) уровень ментализации клиента, (2) уровень эмо…
MBT
Работа с телеологической позицией
Working with the Teleological Stance
Техника работы с не-ментализирующим режимом, при котором клиент признаёт реальными только наблюдаемые, физические действия и результаты. Пси…
Music Therapy
АМТ — программированная регрессия
Programmed Regression
Техника из категории «укрепление эго» Пристли. Клиент намеренно и временно регрессирует к ранним, детским состояниям через звук (простые вок…
PCIT
CDI — Детско-направленное взаимодействие
Child-Directed Interaction (CDI)
Первая и фундаментальная фаза PCIT, в которой родитель учится следовать за ребёнком в игре, а не руководить ею. CDI построена на принципах и…
PCIT
Специальное время / домашняя практика CDI
Special Play Time / CDI Homework
Ежедневное 5-минутное структурированное игровое время, которое родитель проводит с ребёнком дома, применяя навыки PRIDE. Это обязательный ко…
Play Therapy
Тераплей
Theraplay
Высокоструктурированный директивный подход, воспроизводящий здоровые паттерны взаимодействия родитель–ребёнок. Четыре измерения: Структура (…
Play Therapy
Филиальная терапия
Filial Therapy / CPRT
Терапевт обучает родителей проводить специальные игровые сессии со своим ребёнком дома. Ключевая идея: родитель — самый важный терапевтическ…
Sensorimotor
Поиск близости
Proximity-Seeking Actions
Терапевт помогает клиенту замечать и исследовать телесные импульсы сближения с другим человеком — потянуться, приблизиться, сделать зрительн…
Sensorimotor
Работа с жестом
Working with Gesture / Gesture Exploration
Терапевт замечает спонтанные или повторяющиеся жесты клиента и предлагает исследовать их осознанно — замедлить, усилить, завершить. Жесты яв…
Sensorimotor
Совместная регуляция
Co-Regulation / Dyadic Regulation
Терапевт осознанно использует своё собственное тело, голос, темп и присутствие для регуляции нервной системы клиента. Опираясь на нейробиоло…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.