← Техники

Тераплей

Theraplay
🛡️ Совладание 🖐️ Ощущения

Высокоструктурированный директивный подход, воспроизводящий здоровые паттерны взаимодействия родитель–ребёнок. Четыре измерения: Структура (предсказуемость), Вовлечённость (радостный контакт), Забота (успокаивающие активности), Вызов (умеренно трудные задания). Сессии воссоздают игровые взаимодействия первых лет жизни через прикосновение, ритм и совместное внимание.

Пошаговая инструкция

  1. Оценка MIM (Marschak Interaction Method) — стандартизированные игровые задания для диады
  2. Планирование: определи, каких измерений не хватает (обычно Забота и Вовлечённость)
  3. Check-up — заботливый осмотр ребёнка в начале каждой сессии: «Вот здесь есть синячок..»
  4. Активности из каждого измерения: питание, ритмические игры, совместные задания
  5. Введение родителей с 3–4 сессии: сначала наблюдают, потом участвуют
  6. Финальный ритуал — завершение сессии одним и тем же образом
  7. Курс: 18–24 сессии

Когда применять

  • Расстройства привязанности, последствия депривации
  • Усыновлённые дети из детских домов
  • РАС (аутизм) — адаптированная версия
  • Трудности саморегуляции, низкая родительская чувствительность

Ключевые фразы

Давай посмотрим на тебя — где у нас сегодня царапинки?

Уточняющие вопросы

Вот это крепкие руки! Сейчас посмотрим, сможешь ли ты удержаться..

Варианты формулировок

Закрой глаза — я положу что-то тебе в руки, угадаешь?

Предостережения

  • ⚠️ Требует специальной сертификации
  • ⚠️ Физический контакт может быть непереносим для некоторых детей — нужна адаптация
  • ⚠️ Не подходит при острой депрессии у родителя, тяжёлой диссоциации у ребёнка

Источник: Энн Джернберг / Памела Бут

Похожие техники

ACT
5 чувств (SENSE5)
5 Senses / Grounding 5-4-3-2-1
Быстрая техника заземления. Клиент последовательно называет 5 вещей, которые видит, 4 звука, 3 ощуще…
SE
Settling (Оседание)
Settling
Фаза SE-сессии и SE-процесса: момент, когда нервная система «оседает» после работы с активацией. Лев…
DBT
TIPP — экстренная физиологическая регуляция
TIPP Skill (Temperature, Intense exercise, Paced breathing, Progressive relaxation)
Четырёхкомпонентный протокол экстренного снижения возбуждения и физиологического стресса. Работает ч…
SE
Voo-дыхание
Voo Breathing
Техника дыхания с озвучиванием, разработанная Левином для активации блуждающего нерва. На выдохе про…
Sensorimotor
Акт триумфа
Act of Triumph (Janet's Concept)
Терапевт создаёт условия для того, чтобы клиент пережил подлинное телесное ощущение силы, победы и з…
Art Therapy
Билатеральное рисование
Bilateral Drawing / Bilateral Art
Клиент рисует одновременно обеими руками (часто с закрытыми глазами), стимулируя оба полушария мозга…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.