Сопровождение клиента через полный цикл эмоции: нарастание → пик → спад → открытие, без прерывания и без попыток «спасти» от боли.
Пошаговая инструкция
- Заметьте начало волны: эмоция нарастает
- Поддержите: «Оставайтесь с этим. Я рядом»
- На пике: не прерывайте. Тишина, присутствие, дыхание
- При спаде: «Заметьте, как это начинает отступать»
- После волны: «Что вы сейчас чувствуете? Что открылось?»
- Ищите целительные аффекты: облегчение, ясность, нежность, сила
Когда применять
Когда клиент приближается к сильному чувству. Центральный момент каждой сессии AEDP.
Предостережения
⚠️ Не торопите. Не успокаивайте раньше времени. «Всё будет хорошо» — это прерывание волны. Просто будьте.
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.