← Теги

Безопасность

43 техники · 28 подходов
ABFT
Суицидальность в контексте теории привязанности
Suicide Risk within Attachment Framework
ABFT интегрирует работу с суицидальным риском в привязанностный фреймворк. Суицидальность рассматривается как следствие разрывов привязаннос…
AEDP
Undoing aloneness — преодоление одиночества
Undoing Aloneness
Создание эмоциональной безопасности через открытое присутствие терапевта: «Вы не одни с этим». Терапевт эксплицитно выражает заботу, настрой…
AEDP
Мягкий обход защит
Soft Bypass of Defenses
Вместо конфронтации с защитами (как в ISTDP) — создание такой безопасности и контакта, что защиты становятся ненужными и растворяются сами.
Art Therapy
Рисунок безопасного места
Safe Place Drawing / Safe Place Visualization
Клиент визуализирует и рисует место, где чувствует себя абсолютно безопасно и спокойно. Рисование закрепляет визуализацию, делая её осязаемо…
BSP
Рамка двойной настройки
Dual Attunement Frame
Базовая терапевтическая позиция брейнспоттинга: терапевт одновременно удерживает реляционный уровень (сердечный контакт, принятие, безопасно…
BSP
Ресурсный брейнспот
Resource Brainspotting
Клиент находит точку в визуальном поле, связанную с ресурсным состоянием — спокойствием, безопасностью, силой или связью. Эта точка использу…
CFT
Образ безопасного места
Calm/Safe Place Imagery
Имагинативная техника CFT для создания внутреннего «якоря» безопасности и покоя. Отличается от EMDR-варианта тем, что включает мультисенсорн…
CPT
Модуль безопасности
Safety Issues Module
Первый из пяти тематических модулей CPT (сессия 8). Работает с убеждениями о безопасности — как по отношению к себе, так и к другим. Травма …
DBT
Валидация
Validation (Levels 1–6)
Шесть уровней валидации — от базового слушания до радикальной подлинности. Валидация — это «крыло принятия» в DBT. Без неё стратегии изменен…
EFT
Эмпатическая настройка
Empathic Attunement
Терапевт резонирует с эмоциональным состоянием клиента на уровне присутствия: голос, ритм речи, язык тела отражают состояние клиента. Клиент…
EFT для пар
Проверка A.R.E.
A.R.E. Check-In
Регулярная проверка трёх вопросов привязанности: доступность, отзывчивость, вовлечённость. Помогает паре мониторить состояние эмоциональной …
EFT для пар
Разговор «Удержи меня крепче»
Hold Me Tight Conversation
Структурированный диалог, в котором каждый партнёр выражает свои глубинные потребности в привязанности и просит о том, что ему нужно. Основа…
EMDR
Техника вспышки
Flash Technique
Минимально инвазивная техника для клиентов, которые не готовы к полному контакту с травматическим образом. Вместо удержания образа в течение…
FAP
Создание контекста отношений
Relationship Context Building
Терапевт намеренно выстраивает и поддерживает такое качество терапевтических отношений, в котором межличностные паттерны клиента неизбежно п…
Focusing
«Составление компании»
Keeping Company
Терапевт «составляет компанию» тому, что клиент переживает, — без попыток изменить, исправить, улучшить. Одно только это — мощный терапевтич…
Gestalt
Включение
Inclusion
Способность терапевта полностью присутствовать с клиентом — входить в его мир без потери себя. Это не «я знаю, как ты себя чувствуешь», а «я…
Gestalt
Гештальт-эксперимент
Gestalt Experiment
Спонтанная, творческая, непредсказуемая активность, которую терапевт и клиент создают в сессии для исследования чего-либо. Не техника с шага…
Gestalt
Направленное фантазирование
Guided Fantasy
Терапевт ведёт клиента через воображаемую сцену с целью активировать чувства, ресурсы или внутренние конфликты. Отличается от медицинской ви…
Gestalt
Работа с сопротивлением через любопытство
Working with Resistance through Curiosity
Вместо преодоления сопротивления — любопытство к нему. «Сопротивление — это информация, это защита». Терапевт подходит с интересом: «Что теб…
MBT
Кризисное управление в MBT
Crisis Management in MBT
Специфический протокол работы с кризисными ситуациями в рамках MBT. Кризис рассматривается как результат полного коллапса ментализации под в…
MBT
Эмпатическая валидация
Empathic Validation
Базовая интервенция MBT первого уровня, при которой терапевт признаёт и подтверждает эмоциональное переживание клиента как понятное и обосно…
MST
Планирование безопасности
Safety Planning
MST включает экологическую оценку безопасности как стандартную процедуру, проводимую в начале работы и обновляемую при появлении рисков. Это…
Music Therapy
Музыкальное удержание
Musical Holding
Терапевт создаёт стабильный музыкальный фон — «контейнер», — внутри которого клиент может свободно импровизировать. Bruscia: «Терапевт обесп…
Narrative
Практики возвращения
Taking-It-Back
Символические и практические действия, которые помогают клиенту вернуть власть над своей жизнью после того, как проблема её отняла. Это може…
ORT
Создание холдинг-окружения
Holding Environment
Холдинг-окружение — фундаментальная терапевтическая позиция: создание предсказуемой, надёжной и эмпатичной среды, воспроизводящей опыт «дост…
PE
Управление кризисными ситуациями в ходе PE
Crisis Management During PE
В ходе PE могут возникать кризисные ситуации: суицидальные мысли, самоповреждение, острый декомпенсированный эпизод. Терапевт переключается …
Play Therapy
Установка ограничений — модель ACT
Limit Setting — ACT Model
Трёхшаговая структура остановки нежелательного поведения без разрушения отношений: Acknowledge (признай чувство) — Communicate (сообщи огран…
Recovery
Совместное кризисное планирование
Joint Crisis Planning
Создание advance directive — плана действий на случай кризиса, составленного самим человеком в стабильном состоянии, с указанием предпочтени…
SE
Ориентировочный ответ
Orienting Response
Восстановление нормального ориентировочного рефлекса — медленного, любопытного, неторопливого исследования окружающего пространства через вс…
Schema
Воображение безопасного места
Safe Place Imagery
Клиент создаёт и детально разрабатывает образ места, где он чувствует себя полностью безопасным, защищённым и спокойным. Это место может быт…
Schema
Ограниченное перевоспитание
Limited Reparenting
Терапевт предоставляет клиенту тот эмоциональный опыт, который был упущен в детстве — заботу, валидацию, защиту, уважение — но в пределах пр…
Sensorimotor
Заземление
Grounding
Терапевт направляет внимание клиента на физический контакт тела с поверхностью — ноги с полом, таз со стулом — чтобы создать ощущение опоры …
Sensorimotor
Минимальные эксперименты
Minimal Experiments / Micromovement Experiments
Терапевт предлагает клиенту сделать небольшое, часто едва заметное движение или изменение — минимальное, чтобы не запустить защитную реакцию…
Sensorimotor
Ориентировка
Orienting
Терапевт приглашает клиента медленно оглядеться вокруг, используя зрение, слух и другие органы чувств, чтобы зарегистрировать окружающее про…
Sensorimotor
Соматические ресурсы
Somatic Resources
Терапевт помогает клиенту найти физические действия или позиции тела, которые снижают активацию и создают ощущение безопасности, силы или ус…
Sensorimotor
Титрование
Titration
Терапевт работает с травматическим материалом в минимальных, управляемых дозах — каплями, а не потоком. Вместо погружения в полную картину с…
TF-CBT
Обучение навыкам безопасности
Enhancing Personal Safety Skills
Последний компонент PRACTICE: обучение ребёнка конкретным навыкам предотвращения повторной виктимизации — как распознавать опасные ситуации,…
TF-CBT
Оценка и план безопасности
Safety Planning / Crisis Safety Plan
Структурированная совместная работа с ребёнком и родителем по созданию конкретного плана действий в кризисных ситуациях — суицидальные мысли…
TFP
Иерархия тем сессии
Priority of Themes / Hierarchy of Interventions
TFP устанавливает жёсткую иерархию тем, которые терапевт обязан адресовать в первую очередь. Иерархия: (1) суицидальность/гомицидальность, (…
TFP
Установление лечебного контракта
Treatment Contract Setting
Устное соглашение между клиентом и терапевтом, в котором оговариваются условия работы, ответственности обеих сторон и поведение, несовместим…
TFP
Установление ограничений
Limit Setting
Прямое, нейтральное указание клиенту на поведение, несовместимое с продолжением терапии или угрожающее безопасности. Это временное отступлен…
Песочная терапия
Создание безопасного места
Safe Space Building
Клиент создаёт в песочнице безопасное место — ресурсный образ, к которому можно возвращаться. Особенно ценно при работе с травмой и тревогой…
Психоанализ
Аналитическая рамка
Analytic Frame / Setting
Аналитическая рамка (сеттинг) — совокупность условий, которые создают пространство для аналитической работы: постоянство времени и места, ча…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.