Вместо конфронтации с защитами (как в ISTDP) — создание такой безопасности и контакта, что защиты становятся ненужными и растворяются сами.
Пошаговая инструкция
- Заметьте защиту: интеллектуализация, шутки, смена темы, минимизация
- НЕ конфронтируйте. Вместо этого — усильте безопасность
- Скажите: «Я замечаю, что вам сложно остаться с этим. Это понятно»
- Добавьте присутствие: «Вам не нужно справляться одному»
- Пригласите мягко: «Если бы вы позволили себе чувствовать — что бы было?»
- Если защита мягчеет — следуйте за аффектом. Если нет — оставайтесь в контакте
Когда применять
Когда клиент уходит от чувств. Когда интеллектуализация блокирует процесс. В начале терапии, когда доверие ещё формируется.
Предостережения
⚠️ Не боритесь с защитами. В AEDP защиты — знак, что нужно больше безопасности, а не больше давления.
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.