← Теги

Восстановление

20 техник · 7 подходов
ABFT
Последовательность корректирующей привязанности
Corrective Attachment Sequence
Выявленная в исследованиях 4-шаговая последовательность, характеризующая успешные моменты восстановления привязанности в Task IV. Терапевт с…
FFT
Восстановление отношений после эпизода
Repairing Relationships Post-Episode
Специальная работа по «ущербу», нанесённому отношениям во время острых эпизодов: трата денег, вербальная агрессия, измены, долги. Признание …
IPSRT
Работа с горем (ИПТ-адаптация)
Grief Work (IPT-Adapted)
Работа с незавершённым горем в связи с реальной смертью значимого человека. Адаптирована из ИПТ: исследуется связь между потерей и началом и…
MBT
Восстановление после терапевтического разрыва
Repair of Therapeutic Rupture
Специфическая интервенция MBT для работы с моментами нарушения терапевтического альянса. Разрывы рассматриваются не как проблемы, а как ценн…
Narrative
Определительная церемония
Definitional Ceremony
Ритуальная встреча, где к клиенту приглашаются свидетели — люди, значимые для его нового нарратива. Они слушают историю клиента и делятся те…
Recovery
Recovery-нарратив
Recovery Narrative
Человек рассказывает и записывает свою историю recovery — от кризиса к настоящему моменту, сохраняя авторскую позицию и находя смысл в переж…
Recovery
WRAP — план действий для благополучия
Wellness Recovery Action Plan
Человек создаёт персональный план с ежедневными инструментами поддержки, планами для триггеров, ранних сигналов и кризиса. Каждый раздел отв…
Recovery
Аудит recovery-капитала
Recovery Capital Audit
Систематическая оценка ресурсов по четырём видам capital (личный, социальный, культурный, общественный) для выявления опор и дефицитов.
Recovery
Значимая деятельность
Meaningful Activity Planning
Совместный поиск и планирование деятельности, которая приносит смысл и удовлетворение — работа, волонтёрство, творчество, учёба, забота.
Recovery
Исследование CHIME-процессов
CHIME Process Exploration
Совместное исследование пяти процессов персонального recovery (Connectedness, Hope, Identity, Meaning, Empowerment) через структурированный …
Recovery
Личное лекарство
Personal Medicine
Выявление нефармакологических «лекарств» — действий, отношений, практик, которые человек считает целительными для себя (Deegan, 2005).
Recovery
Открытие сильных сторон
Strengths Discovery
Целенаправленное выявление и именование сильных сторон, навыков и качеств человека через расспрос, наблюдение и обратную связь.
Recovery
Подключение пир-поддержки
Peer Support Connection
Знакомство с пир-поддержкой — встреча с человеком, имеющим живой опыт recovery, для обмена опытом, поддержки надежды и моделирования.
Recovery
Постановка recovery-целей
Recovery Goal Setting
Определение целей не в терминах лечения, а в терминах жизни, которую человек хочет. Цели ставит сам человек, специалист помогает разбить на …
Recovery
Развитие социальных связей
Social Connection Building
Пошаговое восстановление и развитие социальных связей — от безопасных контактов к более глубоким отношениям и участию в сообществе.
Recovery
Реконструкция идентичности
Identity Reconstruction
Переход от идентичности «я = мой диагноз» к множественной, многогранной идентичности через именование ролей, качеств и ценностей.
Recovery
Совместное кризисное планирование
Joint Crisis Planning
Создание advance directive — плана действий на случай кризиса, составленного самим человеком в стабильном состоянии, с указанием предпочтени…
Recovery
Сопротивление стигме
Stigma Resistance
Распознавание и противостояние внешней и внутренней стигме (самостигматизации) через образование, переоценку и самоутверждение.
Recovery
Ящик инструментов благополучия
Wellness Toolbox
Создание персонального набора стратегий и действий для поддержания благополучия — от простых ежедневных практик до способов справляться с тр…
Sensorimotor
Интеграция движения
Movement Integration / Restorative Movement
Терапевт предлагает клиенту серию осознанных движений, которые восстанавливают нормальные двигательные паттерны, замороженные или деформиров…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.