Совместное исследование пяти процессов персонального recovery (Connectedness, Hope, Identity, Meaning, Empowerment) через структурированный диалог и шкалирование.
Пошаговая инструкция
- Познакомить с моделью CHIME — пять процессов, не этапов
- Исследовать каждый процесс: «Как это сейчас в твоей жизни?»
- Шкалирование: оценить каждый процесс от 1 до 10
- Определить наиболее живой и наиболее замерший процесс
- Выбрать один процесс для фокуса
- Спланировать конкретное действие по выбранному процессу
Когда применять
В начале работы для ориентации, периодически — для обзора прогресса. Хорошо работает как структура для еженедельных обзоров.
Предостережения
⚠️ CHIME — не чеклист и не KPI. Человек может быть в recovery, даже если не все пять процессов активны. Не давить на «равномерное развитие».
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.