← Техники

Определительная церемония

Definitional Ceremony
🛡️ Совладание 👥 Межличностное

Ритуальная встреча, где к клиенту приглашаются свидетели — люди, значимые для его нового нарратива. Они слушают историю клиента и делятся тем, как видят его в его новой роли. Это ингредиент, который делает новую историю социально реальной и закрепляет её во внешнем мире.

Пошаговая инструкция

  1. Подготовка клиента — какую историю вы хотите рассказать? Кто должен быть свидетелем?
  2. Приглашение свидетелей — пригласи людей, которые отражают твоё новое Я
  3. Слушание — клиент рассказывает свою (новую) историю перед свидетелями
  4. Слушание свидетелей — свидетели делятся, как они видят клиента
  5. Клиент слушает — он слышит, как другие его видят
  6. Закрепление — пишется письмо или создаётся документ о произошедшем

Когда применять

  • Переход к новому нарративу (нужна социальная поддержка)
  • Важные жизненные переходы (выпуск, выздоровление)
  • Восстановление после травмы
  • Разрыв с проблемным нарративом
  • Групповая терапия (клиенты — свидетели друг для друга)

Ключевые фразы

Я предлагаю пригласить в наш кабинет людей, которые вас знают. Вы расскажете им свою историю о том, как вы восстанавливаетесь, а они поделятся, как они вас видят в этой новой истории.

Уточняющие вопросы

Кто из близких для вас людей заметил эту перемену раньше, чем вы сами?

Варианты формулировок

Кого вы хотите пригласить быть свидетелем этого момента?
Чьё мнение важно для вас, когда речь идёт об этой перемене?

Предостережения

  • ⚠️ Только с согласия клиента — это очень интимное действие
  • ⚠️ Если свидетели враждебны или пассивно-агрессивны — не проводить
  • ⚠️ При высокой стыдовости — нужна предварительная подготовка
  • ⚠️ При наличии открытых конфликтов в группе — отложить

Источник: White M. Narrative Therapy with Families and Children. Denborough M. Narrative Practice. 2008

Похожие техники

DBT
DEAR MAN — получить желаемое
DEAR MAN (Describe, Express, Assert, Reinforce, Mindful, Appear confident, Negotiate)
Семишаговый навык для эффективного отстаивания своих потребностей и получения желаемого результата. …
DBT
FAST — сохранить самоуважение
FAST (Fair, Apologies, Stick to values, Truthful)
Четырёхэтапный навык для сохранения самоуважения в межличностных ситуациях. Фокус на себе: когда сам…
DBT
GIVE — сохранить отношения
GIVE (Gentle, Interested, Validate, Easy manner)
Четырёхэтапный навык для сохранения и укрепления отношений. Фокус на связи: когда отношения важнее к…
Structural
Восстановление иерархии
Hierarchy Restoration
Техника, направленная на возвращение родителей в позицию власти и ответственности, а детей — в позиц…
Play Therapy
Групповая игровая терапия
Group Play Therapy
Использует социальную динамику группы как терапевтический инструмент. Группа из 3–5 детей получает C…
Art Therapy
Групповая фреска / мурал
Group Mural / Collaborative Mural
Группа совместно создаёт одну большую работу на общей поверхности. Процесс требует коммуникации, пер…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.