← Техники

Нарративное интервью пары

Oral History Interview
💡 Прояснение смыслов 🧠 Когниции

Структурированное интервью об истории отношений, позволяющее оценить фундамент пары по тому, КАК они рассказывают свою историю.

Пошаговая инструкция

  1. Попросите пару рассказать историю отношений: «Как вы познакомились?»
  2. «Что привлекло вас друг в друге?»
  3. «Какой самый сложный период вы пережили вместе? Как справились?»
  4. Наблюдайте: теплота или горечь? «Мы» или «он/она»? Поддержка или перебивание?
  5. Оцените: позитивная переоценка истории (хороший прогноз) или негативная (тревожный сигнал)
  6. Используйте результаты для плана терапии

Когда применять

На первой совместной сессии (оценка); для понимания прогноза отношений

Предостережения

⚠️ То, КАК пара рассказывает историю, предсказывает будущее. Горечь и разочарование в воспоминаниях — серьёзный сигнал

Похожие техники

CPT
ABC-лист
ABC Worksheet
Структурированный рабочий лист, обучающий клиента видеть связь между активирующим событием (A), убеж…
REBT
ABC-модель (анализ эпизода)
ABC Model / ABC Framework
Базовая концептуальная карта РЭПТ: A (активирующее событие), B (убеждения), C (эмоциональные и повед…
UP
ARC-анализ эмоционального эпизода
ARC (Antecedent-Response-Consequence) Analysis
Структурированный разбор эмоционального эпизода на три компонента: триггер (A), реакция — мысли/ощущ…
ММТ
BASIC ID второго порядка
Second-Order BASIC ID
Когда одна проблема не поддаётся — разложить её саму по BASIC ID. Что в этой проблеме: поведенческое…
MST
MST Аналитический процесс — Do-Loop
MST Analytic Process — Do-Loop
Центральный рабочий инструмент MST — итеративный цикл гипотез и проверки. Терапевт не движется линей…
Recovery
Recovery-нарратив
Recovery Narrative
Человек рассказывает и записывает свою историю recovery — от кризиса к настоящему моменту, сохраняя …
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.