← Техники

Волшебная лавка

Magic Shop
💡 Прояснение смыслов 🧠 Когниции

Директор превращается в хозяина магической лавки, в которой можно купить нематериальные ценности — смелость, самоуважение, способность любить. Но валюта лавки тоже нематериальна: за желаемое нужно заплатить чем-то своим — страхом, привычкой, ролью. По сути, это экзистенциально-ролевой метод прояснения ценностей и цены изменений.

Пошаговая инструкция

  1. Директор объявляет: «Я — хозяин волшебной лавки. Здесь есть всё, что не купишь за деньги. Что ты хочешь?»
  2. Протагонист называет желаемое — уверенность, покой, способность прощать
  3. Директор: «Хорошо. Но за это ты заплатишь кое-чем своим. Чем?»
  4. Разворачивается диалог о ценностях, страхах, привязанностях
  5. Протагонист может принять сделку или отказаться — оба варианта информативны
  6. Завершение: «Что ты узнал о себе из этого торга?»

Когда применять

  • Прояснение ценностей и жизненных приоритетов
  • Амбивалентность изменений — хочу, но не могу отказаться от..
  • Экзистенциальные темы: смысл, выбор, ответственность

Ключевые фразы

Добро пожаловать в мою лавку. Здесь есть всё, что вам нужно для жизни, которую вы хотите. Правила: за каждое желание вы платите чем-то из себя. Что вам нужно больше всего?

Уточняющие вопросы

Что вы готовы отдать за это?
Что ты узнал о себе из этого торга?

Предостережения

  • ⚠️ Ключ техники — в торге, не в списке желаний
  • ⚠️ При депрессии — осторожно, чтобы не актуализировать недостижимость желаемого
  • ⚠️ Директор остаётся нейтральным — не подталкивает к правильным выборам

Источник: Институт Морено, 1943; Blatner A. 2000

Похожие техники

CPT
ABC-лист
ABC Worksheet
Структурированный рабочий лист, обучающий клиента видеть связь между активирующим событием (A), убеж…
REBT
ABC-модель (анализ эпизода)
ABC Model / ABC Framework
Базовая концептуальная карта РЭПТ: A (активирующее событие), B (убеждения), C (эмоциональные и повед…
UP
ARC-анализ эмоционального эпизода
ARC (Antecedent-Response-Consequence) Analysis
Структурированный разбор эмоционального эпизода на три компонента: триггер (A), реакция — мысли/ощущ…
ММТ
BASIC ID второго порядка
Second-Order BASIC ID
Когда одна проблема не поддаётся — разложить её саму по BASIC ID. Что в этой проблеме: поведенческое…
MST
MST Аналитический процесс — Do-Loop
MST Analytic Process — Do-Loop
Центральный рабочий инструмент MST — итеративный цикл гипотез и проверки. Терапевт не движется линей…
Recovery
Recovery-нарратив
Recovery Narrative
Человек рассказывает и записывает свою историю recovery — от кризиса к настоящему моменту, сохраняя …
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.