Структурированный разбор конкретного конфликта через призму формулировки случая: как тема, ловушка и западня проявились в конкретной ситуации.
Пошаговая инструкция
- Попросите описать недавний конфликт — каждый свою версию
- Отметьте: как проявилась тема (различие)?
- Покажите ловушку: «Вот тут вы начали поляризоваться — один давил, другой уходил»
- Спросите о мягких эмоциях: «Что каждый из вас чувствовал глубже, чем гнев?»
- Соотнесите с формулировкой случая: «Видите — это тот же паттерн, который мы описали»
- Спросите: «Что каждый мог бы сделать в том моменте? Не правильно, а по-другому?»
Когда применять
Когда пара приносит на сессию конкретный конфликт; как регулярный инструмент — каждая сессия
Предостережения
⚠️ Избегайте арбитража — кто прав, кто виноват. Фокус на паттерне, не на содержании конфликта
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.