Первый шаг каждой следующей EMDR-сессии — проверка состояния клиента, результата предыдущей переработки и определение следующих целей. Терапевт спрашивает о снах, мыслях, переживаниях с последней встречи и проверяет, снизился ли SUD от целевого события. Если обработка хорошо консолидировалась между сессиями — переходить к новой цели или проверять триггеры.
Пошаговая инструкция
- «Как вы справились с момента нашей последней встречи?»
- «Были ли сны, мысли, образы, связанные с тем, над чем мы работали?»
- «Когда вы вспоминаете событие сейчас — что чувствуете? От 0 до 10»
- Если SUD вырос или не изменился — вернуться к этому событию
- Если SUD снизился или = 0 — переходить к следующей цели или триггерам
- Проверить генерализацию: «Изменилось ли что-то в вашей жизни в связи с нашей работой?»
Когда применять
- Начало каждой следующей EMDR-сессии после первичной обработки
Ключевые фразы
Как вы справились с нашей последней встречи? Когда вы вспоминаете то событие теперь — что чувствуете? От 0 до 10.
Уточняющие вопросы
Было ли событие менее беспокойным?
Были ли сны или всплывания образов?
Изменилось ли что-то в том, как вы реагируете на триггеры?
Варианты формулировок
Что вы заметили в себе за этот период?
Предостережения
- ⚠️ Если SUD вернулся к высоким значениям — может быть новый слой или связанное событие
- ⚠️ Не переходить к новой цели, не убедившись, что предыдущая полностью консолидирована
Источник: Shapiro, 2001, 2018
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.