Исследование внутреннего «фотоальбома» клиента: образы желаемой жизни, важных людей, ценных вещей. Что движет поведением?
Пошаговая инструкция
- «Представьте альбом с картинками вашей идеальной жизни. Что в нём?»
- Люди: «Кто на этих картинках? Кто важен?»
- Вещи: «Что вы хотите иметь? Чем заниматься?»
- Убеждения: «Что для вас свято? Каковы ваши принципы?»
- Проверьте актуальность: «Эти картинки всё ещё ваши? Или устарели?»
- Сравните с реальностью: «Где разрыв между миром качества и жизнью?»
Когда применять
Для прояснения мотивации. Когда клиент живёт «чужими» целями. При экзистенциальном кризисе. Для обновления ценностей.
Предостережения
⚠️ Мир качества может содержать нереалистичные образы. Не судите — исследуйте. «Это ваша картинка — или чья-то ещё?» Помогите обновить, не отнимайте.
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.