Техника совместного создания связного, осмысленного повествования о жизни клиента с фокусом на психических состояниях. В MBT формулировка случая разрабатывается совместно и постепенно становится «собственностью» клиента. Ментализирующий нарратив — история, в которой поведение людей становится понятным через их мысли, чувства и мотивы. Помогает клиенту создать целостный, непротиворечивый образ себя.
Пошаговая инструкция
- В начале терапии совместно определить ключевые темы и паттерны: «Давайте попробуем вместе понять, что обычно происходит, когда вам становится плохо»
- Помочь клиенту описать ситуации через психические состояния: «Что вы чувствовали? Что, по-вашему, чувствовала мама?»
- Связать текущие паттерны с историей жизни
- Постепенно формировать совместный нарратив о том, как история жизни привела к текущим трудностям
- Регулярно возвращаться к нарративу и обновлять его
- Поощрять клиента брать «авторство» нарратива: «Как бы вы сами описали этот паттерн?»
Когда применять
- В начале терапии — при создании формулировки случая
- Когда появляется новый материал, меняющий понимание паттернов клиента
- Когда клиенту трудно увидеть связь между прошлым и настоящим
Ключевые фразы
Если я правильно понимаю вашу историю, то когда вы были маленьким, вам приходилось.. И теперь, когда кто-то..
Уточняющие вопросы
Мне кажется, мы начинаем видеть паттерн. Что думаете?
Давайте обновим нашу общую картину. Что нового мы поняли за последние недели?
Варианты формулировок
Как бы вы сами рассказали историю того, как это началось?
Предостережения
- ⚠️ Нарратив должен быть совместным, а не навязанным терапевтом
- ⚠️ Не торопиться с формулировкой — она формируется постепенно
- ⚠️ Нарратив не должен быть ригидным — он меняется по мере развития терапии
- ⚠️ Избегать интеллектуализированных историй без эмоционального содержания
Источник: Bateman A.W. Fonagy P. (2016). Mentalization-Based Treatment for Personality Disorders
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.