FFT
Управление стрессорами и триггерами
Stress and Trigger Management
Выявление и управление индивидуальными стрессорами, которые исторически предшествовали эпизодам. Стрессоры типичны: нарушение сна, путешеств…
IPSRT
Выявление зейтгеберов и дестабилизаторов
Identifying Social Zeitgebers and Rhythm Disruptors
Совместное исследование того, какие люди, ситуации и события стабилизируют или дестабилизируют ежедневный режим клиента. Зейтгеберы («датчик…
MBCT
План действий при рецидиве
Relapse Prevention / Action Plan / Early Warning Signs
Клиент создаёт персональный план: список ранних признаков (мыслей, чувств, телесных сигналов, поведения), указывающих на начинающийся рециди…