Последние 2-3 сессии IPT посвящены подведению итогов, консолидации навыков и подготовке к самостоятельному функционированию. IPT рассматривает завершение как «выпускной». Терапевт открыто обсуждает чувства по поводу окончания и помогает составить план профилактики рецидивов.
Пошаговая инструкция
- Шаг 1: Предупредить заранее — с начала терапии клиент знает о лимите; за 3-4 сессии до конца напомнить
- Шаг 2: Обзор достижений — что изменилось, какие навыки приобретены, что получилось в отношениях
- Шаг 3: Обзор оставшихся проблем — честно обсудить нерешённое, нормализовать
- Шаг 4: Профилактика рецидивов — ранние признаки, план действий, список шагов
- Шаг 5: Обсудить чувства по поводу завершения — легализовать грусть, тревогу, облегчение
- Шаг 6: Выразить веру в клиента — «У вас есть навыки, чтобы справляться. Я верю в вас»
Когда применять
- В завершающей фазе IPT (последние 2-3 сессии из 12-16)
- Обязательная часть структуры IPT
Ключевые фразы
Предостережения
- ⚠️ Не затягивать терапию — ограниченность по времени это принцип IPT
- ⚠️ Если клиент ухудшается к концу — обсудить поддерживающую терапию или другие варианты
- ⚠️ Не обесценивать чувства утраты — завершение может реактивировать тему потери
- ⚠️ Не обещать, что рецидива не будет — клиент будет лучше подготовлен к нему
Источник: Klerman, Weissman et al. 1984; Weissman et al. 2018
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.