← Техники

Работа с переопределением

Redefining
💡 Прояснение смыслов 🧠 Когниции

Терапевт помогает клиенту заметить, как он искажает реальность, чтобы она «вписалась» в его сценарий — либо сужая транзакцию (меняя тему), либо переопределяя её (отвечая не на то, что было сказано). Это механизм защиты сценария. Терапевт использует мягкие конфронтации, чтобы вернуть клиента к реальному вопросу.

Пошаговая инструкция

  1. Заметить момент переопределения в сессии: клиент сменил тему, ответил на другой вопрос, обобщил или преуменьшил
  2. Мягко вернуть к исходному вопросу: «Подожди — я спросил тебя о X, а ты ответил о Y. Как это произошло?»
  3. Исследовать, почему «туда нельзя»: «Что происходит, когда ты думаешь об X напрямую?»
  4. Обратить внимание на паттерн: «Это не первый раз — ты замечаешь?»
  5. Предложить вернуться к исходному вопросу и ответить прямо

Когда применять

  • Когда клиент систематически уходит от болезненных тем
  • При «зависании» в терапии: разговор ходит по кругу, не двигаясь к изменению
  • При работе с диссоциацией или интеллектуализацией

Ключевые фразы

Предостережения

  • ⚠️ Не конфронтировать агрессивно — переопределение это не «ложь», а защитный механизм
  • ⚠️ При высокой тревоге или диссоциации — уважать темп клиента

Источник: Schiff J. Stewart I. Joines V. TA Today (1987)

Похожие техники

CPT
ABC-лист
ABC Worksheet
Структурированный рабочий лист, обучающий клиента видеть связь между активирующим событием (A), убеж…
REBT
ABC-модель (анализ эпизода)
ABC Model / ABC Framework
Базовая концептуальная карта РЭПТ: A (активирующее событие), B (убеждения), C (эмоциональные и повед…
UP
ARC-анализ эмоционального эпизода
ARC (Antecedent-Response-Consequence) Analysis
Структурированный разбор эмоционального эпизода на три компонента: триггер (A), реакция — мысли/ощущ…
ММТ
BASIC ID второго порядка
Second-Order BASIC ID
Когда одна проблема не поддаётся — разложить её саму по BASIC ID. Что в этой проблеме: поведенческое…
MST
MST Аналитический процесс — Do-Loop
MST Analytic Process — Do-Loop
Центральный рабочий инструмент MST — итеративный цикл гипотез и проверки. Терапевт не движется линей…
Recovery
Recovery-нарратив
Recovery Narrative
Человек рассказывает и записывает свою историю recovery — от кризиса к настоящему моменту, сохраняя …
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.