← Техники

Метакогнитивное профилирование

Metacognitive Profiling
💡 Прояснение смыслов 🧠 Когниции

Структурированная оценка метакогнитивных убеждений клиента перед началом терапии. Включает клиническое интервью и опросник MCQ-30 (Metacognitions Questionnaire). Профиль выявляет, какие именно метаубеждения поддерживают проблему — позитивные (беспокойство полезно) и негативные (беспокойство опасно/неуправляемо).

Пошаговая инструкция

  1. Провести клиническое интервью о последнем эпизоде беспокойства/руминаций
  2. Выявить позитивные убеждения о беспокойстве («Беспокойство помогает мне..»)
  3. Выявить негативные убеждения о неуправляемости и опасности
  4. Заполнить MCQ-30, проанализировать 5 шкал
  5. Включить результаты в концептуализацию случая

Когда применять

  • Сессия 1–2, обязательный этап перед любой интервенцией
  • При оценке нового клиента с тревогой, депрессией или ОКР

Ключевые фразы

Когда вы беспокоитесь, что это даёт вам?

Уточняющие вопросы

Что произошло бы, если бы вы не беспокоились?
Когда мысль появляется, вы чувствуете, что можете её контролировать?
Насколько вы верите, что беспокойство опасно?

Варианты формулировок

Расскажите о последнем разе, когда вы сильно беспокоились — с чего всё началось?

Предостережения

  • ⚠️ Не путать с оценкой содержания тревожных мыслей — фокус на убеждениях о самом беспокойстве, а не о его объектах
  • ⚠️ Не смешивать с КПТ-концептуализацией — здесь важен метауровень

Источник: Wells, 2009

Похожие техники

CPT
ABC-лист
ABC Worksheet
Структурированный рабочий лист, обучающий клиента видеть связь между активирующим событием (A), убеж…
REBT
ABC-модель (анализ эпизода)
ABC Model / ABC Framework
Базовая концептуальная карта РЭПТ: A (активирующее событие), B (убеждения), C (эмоциональные и повед…
UP
ARC-анализ эмоционального эпизода
ARC (Antecedent-Response-Consequence) Analysis
Структурированный разбор эмоционального эпизода на три компонента: триггер (A), реакция — мысли/ощущ…
ММТ
BASIC ID второго порядка
Second-Order BASIC ID
Когда одна проблема не поддаётся — разложить её саму по BASIC ID. Что в этой проблеме: поведенческое…
MST
MST Аналитический процесс — Do-Loop
MST Analytic Process — Do-Loop
Центральный рабочий инструмент MST — итеративный цикл гипотез и проверки. Терапевт не движется линей…
Recovery
Recovery-нарратив
Recovery Narrative
Человек рассказывает и записывает свою историю recovery — от кризиса к настоящему моменту, сохраняя …
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.