Структурированное исследование внутреннего мира партнёра через вопросы о мечтах, страхах, стрессорах и предпочтениях. Первый этаж Дома отношений.
Пошаговая инструкция
- Объясните: карта любви — это то, насколько хорошо вы знаете внутренний мир партнёра
- Задайте вопросы по очереди: «Что сейчас больше всего волнует вашего партнёра?»
- «Какая самая большая мечта вашего партнёра? А самый сильный страх?»
- «Назовите трёх лучших друзей вашего партнёра»
- Обсудите результат: что совпало, что стало открытием
- Дайте домашнее задание: обновлять карту — один вопрос в день
Когда применять
В начале терапии для диагностики близости; регулярно для укрепления первого этажа Дома
Предостережения
⚠️ Если партнёры не знают ответов — это не повод для стыда, а отправная точка. Реакция на незнание важнее самого незнания
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.