Числовая шкала от 1 до 7, измеряющая насколько клиент верит в положительное убеждение (PC) при воспоминании о целевом образе. Измеряется дважды: до переработки (обычно 2–4) и после установки (цель — 6–7). Рост VoC показывает, что адаптивное убеждение закрепляется в памяти. Шкала позволяет отслеживать прогресс в реальном времени и понять, когда фаза установки завершена.
Пошаговая инструкция
- Попросить клиента вспомнить целевой образ
- Предложить PC и попросить оценить: «Насколько вы верите в [PC] прямо сейчас? От 1 до 7»
- Записать исходный VoC (обычно 2–4 в начале)
- После завершения десенсибилизации (SUD = 0) повторить измерение
- Продолжать BLS, пока VoC не достигнет 6–7
- VoC < 6 после нескольких наборов — искать блокирующее убеждение
Когда применять
- Фаза оценки (фаза 3) — исходное измерение
- Фаза установки (фаза 5) — мониторинг после каждого набора BLS
Ключевые фразы
Вспомните образ и скажите: насколько вы верите в «Я способен справляться»? От 1 до 7, где 1 — совсем не верите, 7 — верите полностью.
Уточняющие вопросы
Каков VoC сейчас, после этого набора?
Что мешает быть 7? Что не даёт полностью поверить?
Варианты формулировок
Оцените не умом, а интуитивно — что говорит ощущение в теле?
Предостережения
- ⚠️ VoC < 6 после фазы установки — сигнал продолжать BLS или искать блокирующее убеждение
- ⚠️ Иногда «6 — максимум для этой ситуации» — это экологически реалистично и нормально
Источник: Shapiro, 2001, 2018
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.