Активное, живое присутствие терапевта на трёх уровнях: непосредственное (момент), аффективное (чувства), кинестетическое (тело). Основа Э-И работы.
Пошаговая инструкция
- Перед сессией: 2-3 минуты центрирования. Дыхание, внимание к телу
- Непосредственное присутствие: «Что происходит прямо сейчас — в клиенте, во мне, между нами?»
- Аффективное: замечайте свои эмоциональные отклики на клиента
- Кинестетическое: что в теле? Напряжение, открытость, тяжесть?
- Делитесь: «Когда вы говорите это, я чувствую..» (если уместно)
- Присутствие — не статичное. Оно колеблется. Замечайте и возвращайтесь
Когда применять
Всегда. Это не техника — это основа. Без присутствия любая техника — механизм.
Предостережения
⚠️ Присутствие утомляет. Нельзя быть «включённым» 100% времени. Замечайте, когда отключаетесь — и мягко возвращайтесь. Супервизия помогает.
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.