← Техники

Сократический диалог

Socratic / Maieutic Dialogue
💡 Прояснение смыслов 🧠 Когниции

Логотерапевтическая беседа через вопросы, которые помогают клиенту самостоятельно обнаружить скрытый смысл и ресурсы своего духа. Терапевт не навязывает смысл, а «принимает роды» — помогает клиенту родить собственный ответ. Ключевой инструмент: «двуногий вопрос» — один опирается на проблему, второй — на свободу клиента.

Пошаговая инструкция

  1. Внимательно слушать слова клиента, замечать паттерны и скрытые ресурсы.
  2. Задать «наивный вопрос» — как будто терапевт не понимает, зачем клиент держится за деструктивную позицию.
  3. Использовать «двуногий вопрос»: «При всём этом — что ещё остаётся в вашей власти?»
  4. Повторить слова клиента в новом контексте, показав скрытый смысл.
  5. Не интерпретировать, не навязывать выводы — дать клиенту самому сформулировать открытие.

Когда применять

  • Экзистенциальный вакуум, утрата смысла
  • Ноогенный невроз (конфликт ценностей)
  • Депрессия с экзистенциальной составляющей
  • Работа с виной, смертью, страданием
  • Любая ситуация поиска смысла

Ключевые фразы

При всём, что случилось, — что остаётся в вашей власти прямо сейчас?

Уточняющие вопросы

Что, по-вашему, делает эту ситуацию невыносимой?
Что бы вы сказали другу в такой же ситуации?

Варианты формулировок

Зачем среди цветов поливать сорняки?

Предостережения

  • ⚠️ Терапевт не решает за клиента, какой смысл «правильный».
  • ⚠️ Избегать риторических вопросов, ведущих к заготовленному ответу.
  • ⚠️ Темп диалога — медленный, с паузами для осмысления.

Источник: Frankl, 1985; Lukas, 1986

Похожие техники

CPT
ABC-лист
ABC Worksheet
Структурированный рабочий лист, обучающий клиента видеть связь между активирующим событием (A), убеж…
REBT
ABC-модель (анализ эпизода)
ABC Model / ABC Framework
Базовая концептуальная карта РЭПТ: A (активирующее событие), B (убеждения), C (эмоциональные и повед…
UP
ARC-анализ эмоционального эпизода
ARC (Antecedent-Response-Consequence) Analysis
Структурированный разбор эмоционального эпизода на три компонента: триггер (A), реакция — мысли/ощущ…
ММТ
BASIC ID второго порядка
Second-Order BASIC ID
Когда одна проблема не поддаётся — разложить её саму по BASIC ID. Что в этой проблеме: поведенческое…
MST
MST Аналитический процесс — Do-Loop
MST Analytic Process — Do-Loop
Центральный рабочий инструмент MST — итеративный цикл гипотез и проверки. Терапевт не движется линей…
Recovery
Recovery-нарратив
Recovery Narrative
Человек рассказывает и записывает свою историю recovery — от кризиса к настоящему моменту, сохраняя …
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.