← Техники

Избирательное внимание / стратегическое игнорирование

Selective Attention / Strategic Ignoring
🛡️ Совладание 🏃 Поведение

Техника оперантного обусловливания, при которой родитель намеренно убирает своё внимание с нежелательного поведения ребёнка (которое не опасно) и тут же переключает внимание на любое желаемое поведение. Совместное применение стратегического игнорирования и целевого внимания формирует новое поведение через дифференциальное подкрепление. Это не пассивное безразличие, а активный инструмент управления поведением.

Пошаговая инструкция

  1. Определить нежелательное поведение-мишень (нытьё, бахвальство, бессмысленные вопросы)
  2. При появлении поведения: отвести взгляд, развернуться, не говорить, не прикасаться — никакого внимания
  3. Сохранять нейтральное выражение лица — не показывать раздражение
  4. Как только ребёнок прекращает нежелательное поведение и делает что-то приемлемое — немедленно вернуть внимание и дать конкретную похвалу
  5. Предупредить ребёнка заранее (в спокойный момент), что такое поведение будет игнорироваться

Когда применять

  • Для поведения, которое поддерживается вниманием: нытьё, кривляние, безвредные истерики
  • В CDI-фазе при попытках ребёнка вернуть контроль через провокацию
  • Нельзя применять при агрессии, опасном поведении, поведении, требующем немедленной реакции

Ключевые фразы

Он ноет — отверни взгляд, не реагируй. Жди, пока он скажет нормально.

Уточняющие вопросы

Как только он использует спокойный голос — немедленно похвали: «Спасибо, что спросил вежливо»

Варианты формулировок

Если ты реагируешь на нытьё — даже раздражением — ты его усиливаешь. Внимание, даже негативное, — это подкрепление.

Предостережения

  • ⚠️ Игнорирование работает только если сочетается с целевым вниманием к желаемому поведению
  • ⚠️ На начальном этапе поведение может усилиться (extinction burst) — предупредить родителя
  • ⚠️ Нельзя игнорировать: удары, самоповреждение, разрушение имущества, опасное поведение

Источник: McNeil & Hembree-Kigin (2010), гл. 4; UC Davis PCIT, Selective Attention handout

Похожие техники

DBT
ACCEPTS — отвлечение в кризисе
ACCEPTS (Activities, Contributing, Comparisons, Emotions, Pushing away, Thoughts, Sensations)
Семиэлементный набор техник отвлечения для острого кризиса. Это не решение проблемы, а переживание м…
PCIT
CDI-обучение / дидактическая сессия по навыкам CDI
CDI Teaching Session (Didactic Session)
Первая структурированная встреча, посвящённая обучению навыкам CDI. Ребёнок не присутствует. Терапев…
PCIT
PDI — Родительски-направленное взаимодействие
Parent-Directed Interaction (PDI)
Вторая фаза PCIT, которая начинается после достижения мастерства в CDI. Фокус смещается с качества о…
PCIT
PDI-обучение / дидактическая сессия по навыкам PDI
PDI Teaching Session
Структурированная встреча, которая проводится после достижения мастерства в CDI и знакомит родителя …
DBT
STOP — остановка перед импульсом
STOP Skill (Stop, Take a step back, Observe, Proceed mindfully)
Четырёхшаговый протокол остановки импульсивного действия в пространстве между побуждением и поведени…
PCIT
«Нельзя» CDI — вопросы, команды, критика
CDI Avoids: Questions, Commands, Criticism
В фазе CDI родитель активно учится избегать трёх типов высказываний, которые нарушают детское лидерс…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.