← Техники

Групповые техники MBT (MBT-G)

Interpersonal Group MBT Techniques
🛡️ Совладание 👥 Межличностное

Специфические интервенции для групповой MBT-терапии, при которой группа используется как живая лаборатория для развития межличностной ментализации. Ключевой ингредиент — структура поочерёдного выступления, при которой 2-3 участника исследуют межличностные события, а остальные участвуют как ответственные партнёры. Группа создаёт условия для развития эпистемического доверия и ментализации в реальном времени.

Пошаговая инструкция

  1. Установить правила группы: безопасность, уважение, любопытство к перспективам друг друга
  2. В начале сессии определить 2-3 участников, которые хотят исследовать межличностное событие
  3. Выступающий рассказывает о ситуации, ведущий помогает ему ментализировать
  4. Другие участники приглашаются к исследованию: «Как вы думаете, что он чувствовал?»
  5. Ведущий отслеживает провалы ментализации в группе и мягко возвращает процесс
  6. Использовать моменты напряжения между участниками как материал для ментализации
  7. В конце — совместная рефлексия о процессе

Когда применять

  • В рамках структурированной MBT-G программы (обычно 1 раз в неделю, параллельно с индивидуальной терапией)
  • Для развития навыков межличностной ментализации в реальном времени
  • Когда клиенту трудно переносить опыт из индивидуальной терапии в реальную жизнь

Ключевые фразы

Как вы думаете, что Мария чувствовала, когда вы это рассказывали?

Уточняющие вопросы

Почему, как вам кажется, Антон так отреагировал?
Что было самым сложным для вас в сегодняшней сессии?

Варианты формулировок

Я замечаю, что в группе сейчас что-то напряглось. Кто что заметил?
Вы услышали обратную связь от группы. Как это для вас?

Предостережения

  • ⚠️ Ведущий должен активно управлять уровнем возбуждения в группе
  • ⚠️ Не позволять группе превращаться в «советчиков» — фокус на исследовании, а не на решениях
  • ⚠️ Следить за безопасностью: некоторые участники могут регрессировать в групповом контексте
  • ⚠️ При утрате ментализации у нескольких участников одновременно — использовать «стоп-и-стой» для всей группы

Источник: Bateman A.W. Fonagy P. (2016); Bateman A.W. (2023). Cambridge Guide to Mentalization-Based Treatment

Похожие техники

DBT
DEAR MAN — получить желаемое
DEAR MAN (Describe, Express, Assert, Reinforce, Mindful, Appear confident, Negotiate)
Семишаговый навык для эффективного отстаивания своих потребностей и получения желаемого результата. …
DBT
FAST — сохранить самоуважение
FAST (Fair, Apologies, Stick to values, Truthful)
Четырёхэтапный навык для сохранения самоуважения в межличностных ситуациях. Фокус на себе: когда сам…
DBT
GIVE — сохранить отношения
GIVE (Gentle, Interested, Validate, Easy manner)
Четырёхэтапный навык для сохранения и укрепления отношений. Фокус на связи: когда отношения важнее к…
Structural
Восстановление иерархии
Hierarchy Restoration
Техника, направленная на возвращение родителей в позицию власти и ответственности, а детей — в позиц…
Play Therapy
Групповая игровая терапия
Group Play Therapy
Использует социальную динамику группы как терапевтический инструмент. Группа из 3–5 детей получает C…
Art Therapy
Групповая фреска / мурал
Group Mural / Collaborative Mural
Группа совместно создаёт одну большую работу на общей поверхности. Процесс требует коммуникации, пер…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.