Терапевт переформулирует или структурирует сказанное клиентом, чтобы помочь ему лучше понять свои мысли, чувства и паттерны. Это не интерпретация, а точное отражение с большей ясностью. Помогает увидеть несоответствия, скрытые чувства или неосознанные паттерны.
Пошаговая инструкция
- Шаг 1: Слушать внимательно — обращать внимание на противоречия, неясности, подтекст
- Шаг 2: Переформулировать — «Если я правильно понимаю, вы говорите, что [переформулировка]»
- Шаг 3: Обратить внимание на противоречие — «Вы сказали, что вам всё равно, но звонили пять раз»
- Шаг 4: Уточнить — «Что значит «нормально» для вас?»
- Шаг 5: Проверить — «Я правильно вас понял(а)?»
Когда применять
- Когда клиент говорит расплывчато, общими фразами
- Когда наблюдается противоречие между словами и поведением
- Когда нужно помочь клиенту лучше осознать свою позицию
Ключевые фразы
Предостережения
- ⚠️ Кларификация — не интерпретация. Не добавлять своих смыслов
- ⚠️ Не превращать в допрос — тон должен быть тёплым
- ⚠️ Если клиент поправляет — принять поправку, не настаивать
- ⚠️ Избегать чрезмерного использования — не прояснять каждую фразу
Источник: Weissman, Markowitz, Klerman, 2018
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.