← Техники

Разговор после рецидива

Solution-Focused Relapse Conversation
🌱 Активация ресурсов

Ключевое отличие брюггской модели от традиционных программ: рецидив рассматривается не как провал, требующий профилактики, а как часть процесса изменений, несущая информацию. Терапевт работает не с предотвращением, а с обучением через опыт рецидива. Вопросы направлены на понимание, что удерживало человека до рецидива, и как вернуться к тому, что работало. Исключения ищутся внутри самого периода рецидива.

Пошаговая инструкция

  1. Принять факт рецидива без оценки: «Это случается. Что мы можем из этого узнать?»
  2. Исследовать, что предшествовало: «Что изменилось? Что было иначе, когда держалось?»
  3. Искать исключения внутри рецидива: «Были ли моменты, когда вы удержались — хотя бы частично?»
  4. Вернуться к тому, что работало раньше: «Что помогало до этого? Как вернуться к этому?»
  5. Сделать маленький шаг: «Что вы сделаете сегодня?»

Когда применять

  • При любом рецидиве после периода воздержания или контроля
  • При «срывах» в других контекстах — не только зависимость
  • Когда клиент приходит с виной, стыдом и ощущением провала
  • Для восстановления терапевтического альянса после срыва

Ключевые фразы

Расскажите, что произошло. Мне важно понять.
Что изменилось по сравнению с периодом, когда держалось?

Уточняющие вопросы

Что вы можете взять из этого опыта?
Были ли моменты даже в этот период, когда вы устояли?
Что вы будете делать сегодня вечером — то, что раньше помогало?

Варианты формулировок

Это не откат к нулю — всё, что вы узнали и сделали, с вами. Что именно осталось?
Что говорит о вас то, что вы всё равно пришли сегодня?

Предостережения

  • ⚠️ Не интерпретировать рецидив как «неудачу терапии» или «отсутствие мотивации»
  • ⚠️ Избегать дидактики и списков триггеров — работать с конкретным опытом клиента
  • ⚠️ Не возвращаться к переговорам о цели сразу — сначала восстановить контакт и безопасность

Источник: Isebaert, 2016; De Shazer & Isebaert, 2003; coping.us, 2016

Похожие техники

IFS
IFS при стыде и вине
IFS with Shame and Guilt
Марта Суизи описывает специфику работы со стыдом и виной в IFS. Стыд — бремя изгнанника («Я плохой н…
MBT
Базовая эмпатия
Basic Empathy
Начальный уровень интервенций MBT — активное, целенаправленное выражение понимания переживания клиен…
DBT
Валидация
Validation (Levels 1–6)
Шесть уровней валидации — от базового слушания до радикальной подлинности. Валидация — это «крыло пр…
EFT для пар
Вовлечение избегателя
Withdrawer Re-engagement
Помощь избегающему партнёру озвучить свои потребности в привязанности и страхи, которые прячутся за …
TA
Выдача разрешений / Три П
Giving Permissions / The Three P's
Терапевт выступает в роли «нового Родителя» — источника разрешений, которых клиент не получил от реа…
FFT
Выражение негативных чувств о конкретном поведении
Expressing Negative Feelings About Specific Behaviors
Четвёртый, самый сложный навык CET. Разграничение: «я чувствую злость, когда ты опаздываешь» — это д…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.