← Техники

Выдача разрешений / Три П

Giving Permissions / The Three P's
🌱 Активация ресурсов

Терапевт выступает в роли «нового Родителя» — источника разрешений, которых клиент не получил от реальных родителей. Три П: Разрешение (Permission) — отмена инъюнкции; Защита (Protection) — безопасная среда; Потентность (Potency) — авторитет терапевта, делающий разрешение весомым. Все три элемента необходимы одновременно.

Пошаговая инструкция

  1. Определить инъюнкцию, с которой работается
  2. Обеспечить Защиту: создать безопасный контейнер сессии, подтвердить конфиденциальность, нормализовать реакции
  3. Дать Разрешение — прямо, ясно, от лица Заботливого Родителя: «Ты можешь чувствовать злость. Это безопасно здесь»
  4. Удерживать Потентность: не отступать, если клиент проверяет или отвергает разрешение
  5. Повторить разрешение при необходимости в разных формах и контекстах
  6. Помочь клиенту принять разрешение через опыт: «Как это звучит для тебя? Что происходит внутри?»

Когда применять

  • При выраженных инъюнкциях, требующих прямого терапевтического вмешательства
  • Когда клиент «знает» интеллектуально, что можно, но не «чувствует» разрешения
  • В работе с детскими травмами эмоционального пренебрежения

Ключевые фразы

Предостережения

  • ⚠️ Разрешения без Защиты могут создать регрессию без контейнирования — опасно при нестабильности клиента
  • ⚠️ Терапевт не должен давать разрешения, которые не может поддержать своей Потентностью
  • ⚠️ Не выдавать разрешения «оптом» — работать с конкретными инъюнкциями

Источник: Crossman P. Permission and Protection (1966); Stewart I. Joines V. TA Today (1987)

Похожие техники

IFS
IFS при стыде и вине
IFS with Shame and Guilt
Марта Суизи описывает специфику работы со стыдом и виной в IFS. Стыд — бремя изгнанника («Я плохой н…
MBT
Базовая эмпатия
Basic Empathy
Начальный уровень интервенций MBT — активное, целенаправленное выражение понимания переживания клиен…
DBT
Валидация
Validation (Levels 1–6)
Шесть уровней валидации — от базового слушания до радикальной подлинности. Валидация — это «крыло пр…
EFT для пар
Вовлечение избегателя
Withdrawer Re-engagement
Помощь избегающему партнёру озвучить свои потребности в привязанности и страхи, которые прячутся за …
FFT
Выражение негативных чувств о конкретном поведении
Expressing Negative Feelings About Specific Behaviors
Четвёртый, самый сложный навык CET. Разграничение: «я чувствую злость, когда ты опаздываешь» — это д…
Psychodrama
Дублирование
Doubling
Вспомогательное Я (дублёр) встаёт рядом или позади протагониста, принимает его позу, дышит в его рит…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.