Структурированное выявление людей, которые больше всего повлияли на клиента, и «штампов» (каузальных выводов), сформированных в этих отношениях.
Пошаговая инструкция
- Спросите: «Кто больше всего повлиял на вас — начиная с детства?» (обычно 4-6 человек)
- Для каждого: «Как [имя] обращался(ась) с вами? Что вы чувствовали?»
- Определите штамп: «Какой главный урок вы вынесли из этих отношений о себе/мире?»
- Запишите штампы: «Я недостаточно хорош», «Мои чувства не важны», «Близость опасна»
- Покажите связь: «Видите — эти штампы влияют на то, как вы читаете ситуации сейчас»
- Сформулируйте трансферентную гипотезу: «Что клиент будет ожидать от меня?»
Когда применять
В первых 2-3 сессиях; пересматривайте по мере появления новой информации
Предостережения
⚠️ Штампы — не «негативные мысли». Это глубинные каузальные выводы, основанные на реальном опыте. Не обесценивайте их
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.