← Техники

Снижение вреда внутри ОРКТ

Harm Reduction within Solution-Focused Framework
🛡️ Совладание 🧠 Когниции

Брюггская модель не требует абстиненции как обязательного условия лечения. Снижение вреда органично встроено в ОРКТ-подход: клиент сам выбирает цель (абстиненция или контролируемое употребление), а терапевт работает с той целью, которую выбрал клиент. Это фундаментальное расхождение с традиционными программами типа «12 шагов». Критерии успеха определяются клиентом, а не программой.

Пошаговая инструкция

  1. Представить оба варианта без предпочтения: «Некоторые выбирают полное воздержание, другие — научиться пить иначе. Что подходит вам?»
  2. При выборе контролируемого употребления — конкретизировать: сколько, как часто, в каких ситуациях
  3. Определить критерии успеха, согласованные с клиентом
  4. Регулярно пересматривать реалистичность цели на основе дневника
  5. При необходимости — предоставить информацию о медицинских рисках, не директивно

Когда применять

  • При постановке терапевтических целей в начале работы
  • Когда клиент отвергает абстиненцию как цель
  • При пересмотре контракта — если выбранная цель оказалась нереалистичной
  • Для снижения стыда и повышения готовности обращаться за помощью

Ключевые фразы

Какова ваша цель — полное воздержание или научиться управлять употреблением?
Как выглядит «контролируемое употребление» для вас конкретно?

Уточняющие вопросы

Что для вас будет признаком, что это работает?
Если эта цель окажется труднее, чем думали, — как мы это заметим?
Что вы хотите, чтобы изменилось в вашей жизни в связи с этим?

Варианты формулировок

Есть люди, для которых контролируемое употребление работает. Есть те, кому лучше полная трезвость. Давайте исследуем, что подходит вам.
Что говорит ваш прошлый опыт о том, какой путь реалистичен для вас?

Предостережения

  • ⚠️ При тяжёлой физической зависимости — информировать о медицинских рисках контролируемого употребления, не подменяя клиническую оценку принципом автономии
  • ⚠️ Не подменять клиническую оценку принципом автономии при явной медицинской угрозе
  • ⚠️ Пересматривать цель, если выбранный вариант не работает — без осуждения

Источник: De Shazer & Isebaert, 2003; Isebaert, 2016; González Suitt et al. 2019; Franklin, 2021

Похожие техники

PST
ADAPT — 5-шаговая модель
ADAPT — Attitude–Define–Alternatives–Predict–Try
Мнемоническая модель PST для клиентов, разработанная Nezu et al. для более доступного освоения полно…
IFS
IFS-журнал: письменная практика с частями
Writing Practice with Parts
Практика письменного внутреннего диалога с частями. Клиент пишет от имени Самости к части (или наобо…
PST
Анализ последствий и принятие решения
Decision Making and Cost-Benefit Analysis
Третий шаг цикла PST. Цель — систематически оценить последствия каждой альтернативы и выбрать оптима…
IPSRT
Анализ решений
Decision Analysis
Структурированное исследование жизненных решений, которые могут повлиять на социальные ритмы и стаби…
IPT
Анализ решений
Decision Analysis
Структурированный процесс генерации и оценки возможных решений межличностной проблемы. Терапевт помо…
Адлерианская терапия
Антисаботажная техника
Anti-Suggestion Technique
Когда клиент систематически обесценивает свои успехи или саботирует прогресс, терапевт предсказывает…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.