← Техники

Свободное создание сцены

Free Scene Creation
🌱 Активация ресурсов 🎨 Воображение

Клиент создаёт любой мир в песочнице без инструкций. Полная свобода выбора фигурок и композиции. Терапевт наблюдает молча, обеспечивая безопасное присутствие.

Пошаговая инструкция

  1. Предложите: «Вот песочница и фигурки. Создайте любой мир, какой захотите»
  2. Подчеркните: «Нет правильного или неправильного. Просто делайте то, что хочется»
  3. Наблюдайте молча: не комментируйте, не спрашивайте во время процесса
  4. Отслеживайте: что берёт первым, куда ставит, как прикасается к песку
  5. Когда клиент закончил: «Расскажите о вашем мире»
  6. Сфотографируйте композицию с нескольких ракурсов

Когда применять

Каждая сессия Sandplay; основная процедура

Предостережения

⚠️ НЕ давайте тему. Свобода — ключевое условие. Если клиент спрашивает «что делать?» — повторите: «Всё, что хочется»

Похожие техники

DBT
IMPROVE — улучшение текущего момента
IMPROVE the Moment
Семиэлементный набор техник для улучшения субъективного опыта текущего момента без изменения самой с…
EMDR
Безопасное место
Safe/Calm Place
Клиент создаёт мысленный образ места полной безопасности — реального, воображаемого или смешанного. …
TF-CBT
Визуализация «Безопасное место»
Safe Place / Calm Place Visualization
Направляемая воображением техника: ребёнок создаёт образ места, где чувствует себя спокойно и безопа…
PST
Визуализация успешного совладания
Visualization of Successful Coping
Использование образного воображения для (а) прояснения природы проблемы, (б) репетиции реализации ре…
IFS
Внутренний диалог Самость — часть
Internal Dialogue (Self-to-Part)
Базовый формат большинства IFS-сессий: клиент уходит внутрь, находит часть, и Самость вступает с ней…
Erickson
Возрастная прогрессия
Age Progression (Pseudo-Orientation in Time)
Клиент в трансе переносится в будущее — туда, где проблема уже решена. Находясь в «будущем», клиент …
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.