Различение трёх уровней конфликта: актуальный (текущая ситуация), базовый (детский паттерн) и ключевой (центральная тема жизни).
Пошаговая инструкция
- Опишите актуальный конфликт: что произошло конкретно? Кто, что, когда?
- Исследуйте паттерн: «Это повторяется? Когда было похоже?»
- Ищите базовый конфликт: «Кто из родителей так реагировал? Откуда вы этому научились?»
- Определите ключевой конфликт: «Какая главная тема проходит через вашу жизнь?»
- Свяжите уровни: «Сегодняшняя ссора с мужем → мамино «будь послушной» → выбор между свободой и принадлежностью»
- Работайте на нужном уровне: актуальный → решение, базовый → понимание, ключевой → выбор
Когда применять
Когда актуальный конфликт повторяется. Для углубления понимания на третьей ступени.
Предостережения
⚠️ Не спешите к базовому и ключевому уровням. Клиент может быть не готов. Начинайте с актуального — он безопаснее.
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.