← Техники

Поведенческий тренинг родителей

Behavioral Parent Training
🛡️ Совладание 🏃 Поведение

Один из базовых инструментов MST — обучение родителей конкретным поведенческим навыкам: мониторингу, последовательным последствиям, системам вознаграждения и наказания, коммуникации с подростком. MST не только учит, но и помогает преодолеть барьеры, мешающие родителям применять навыки (депрессия, конфликт, нехватка поддержки).

Пошаговая инструкция

  1. Оценить текущие родительские практики: мониторинг, последовательность, эмоциональные отношения, надзор
  2. Согласовать с родителями конкретную мишень: мониторинг местонахождения или последствия за прогулы
  3. Ввести конкретную систему: правила + последствия за нарушения + поощрения за соблюдение (письменно)
  4. Провести репетицию в сессии: как родитель скажет правило подростку, как отреагирует на отказ
  5. Проверить выполнение дома; разобрать трудности; при необходимости упростить систему

Когда применять

  • Когда fit-анализ показывает, что недостаточный родительский мониторинг является ключевым драйвером
  • При непоследовательных последствиях за проблемное поведение
  • При хаотичном управлении поведением без правил

Ключевые фразы

Как вы сейчас узнаёте, где он находится вечером?

Уточняющие вопросы

Что происходит, когда он не приходит домой вовремя? Что вы делаете?
Давайте запишем: вот правило, вот последствие — и вы с этим согласны оба?

Варианты формулировок

Попробуем прямо сейчас — скажи ему это так, как если бы он был здесь

Предостережения

  • ⚠️ Не давать слишком сложную систему сразу — нужен минимально необходимый первый шаг
  • ⚠️ Не игнорировать барьеры: депрессия родителя, конфликт, усталость делают систему нежизнеспособной
  • ⚠️ Не позиционировать себя как «правильного родителя» — это подрывает альянс

Источник: Henggeler et al. (2009), гл. 6; PMC4475575

Похожие техники

DBT
ACCEPTS — отвлечение в кризисе
ACCEPTS (Activities, Contributing, Comparisons, Emotions, Pushing away, Thoughts, Sensations)
Семиэлементный набор техник отвлечения для острого кризиса. Это не решение проблемы, а переживание м…
PCIT
CDI-обучение / дидактическая сессия по навыкам CDI
CDI Teaching Session (Didactic Session)
Первая структурированная встреча, посвящённая обучению навыкам CDI. Ребёнок не присутствует. Терапев…
PCIT
PDI — Родительски-направленное взаимодействие
Parent-Directed Interaction (PDI)
Вторая фаза PCIT, которая начинается после достижения мастерства в CDI. Фокус смещается с качества о…
PCIT
PDI-обучение / дидактическая сессия по навыкам PDI
PDI Teaching Session
Структурированная встреча, которая проводится после достижения мастерства в CDI и знакомит родителя …
DBT
STOP — остановка перед импульсом
STOP Skill (Stop, Take a step back, Observe, Proceed mindfully)
Четырёхшаговый протокол остановки импульсивного действия в пространстве между побуждением и поведени…
PCIT
«Нельзя» CDI — вопросы, команды, критика
CDI Avoids: Questions, Commands, Criticism
В фазе CDI родитель активно учится избегать трёх типов высказываний, которые нарушают детское лидерс…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.