← Теги

Между сессиями

11 техник · 10 подходов
Art Therapy
Арт-журнал
Art Journaling / Visual Journaling
Ведение визуального дневника, сочетающего рисунки, коллажи, записи и любые художественные элементы. Задействует образное мышление и позволяе…
BSP
Самобрейнспоттинг
Self-Brainspotting
Адаптация метода для самостоятельного использования клиентом между сессиями. Клиент самостоятельно находит брейнспот через Gazespotting и ра…
IFS
IFS-журнал: письменная практика с частями
Writing Practice with Parts
Практика письменного внутреннего диалога с частями. Клиент пишет от имени Самости к части (или наоборот) в дневнике. Позволяет продолжать ра…
Jung
Активное воображение
Active Imagination
Техника сознательного и намеренного взаимодействия с образами бессознательного в состоянии бодрствования. Разработана Юнгом в 1913–1916 года…
Milan
Длинный интервал между сессиями
Long Intersession Interval
Сессии проводятся с интервалом 4–8 недель (стандарт — 1 месяц), а не еженедельно. Семья получает время «переварить» интервенцию и самостояте…
PE
Прослушивание записи сессии как домашнее задание
Imaginal Exposure Homework (Audio Recording Listening)
После каждой сессии имагинальной экспозиции клиент получает аудиозапись и прослушивает её ежедневно между сессиями. Это удлиняет время экспо…
PST
Самомониторинг решения проблем (PSSM)
Problem-Solving Self-Monitoring Form (PSSM)
Структурированная форма для ведения самостоятельных записей клиента между сессиями. Позволяет клиенту документировать: какие проблемы возник…
Schema
Дневник схем
Schema Diary
Структурированный рабочий лист, который клиент заполняет между сессиями при активации схемы. Состоит из семи шагов: ситуация → триггер → убе…
Schema
Схемные флеш-карточки
Schema Flashcards
Маленькие карточки с короткими утверждениями от имени Здорового взрослого, которые противостоят основной схеме клиента. Терапевт и клиент со…
Structural
Назначение заданий
Task Assignment
Техника, при которой терапевт даёт семье конкретное задание для выполнения между сессиями. В структурной терапии задания служат закреплению …
Systemic
Ритуальные предписания
Ritualized Prescriptions
Структурированные задания между сессиями, которые семья выполняет по определённому сценарию в установленное время. Наиболее известный пример…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.