← Теги

Извлечение

8 техник · 2 подхода
IFS
Извлечение изгнанника
Retrieval of the Exile
После рескриптинга Самость приглашает изгнанника покинуть прошлое и прийти в безопасное место в настоящем. Это «территориальный» сдвиг: част…
MI
Взгляд вперёд
Looking Forward
Техника вызывания change talk через воображение лучшего будущего. Клиент проецирует себя в будущее, где изменение уже произошло, или, наобор…
MI
Взгляд назад
Looking Back
Техника вызывания change talk через исследование прошлого, когда клиент чувствовал себя лучше или когда всё шло по-другому. Позволяет вспомн…
MI
Вызывание изменяющих высказываний
Evoking Change Talk (DARN-CAT)
Изменяющее высказывание (change talk) — любое высказывание клиента в пользу изменения. Это сердцевина МИ: терапевт не убеждает, а создаёт ус…
MI
Исследование крайностей
Querying Extremes
Техника вызывания change talk через исследование крайних сценариев: наихудшего (если ничего не менять) и наилучшего (если изменение произошл…
MI
Подкрепление изменяющих высказываний
Affirming Change Talk (EARS)
EARS — стратегия работы с услышанным change talk: Elaborating (уточнение), Affirming (аффирмация), Reflecting (рефлексия), Summarizing (резю…
MI
Развитие расхождения
Developing Discrepancy
Один из четырёх оригинальных принципов МИ. Суть: помочь клиенту увидеть разрыв между его нынешним поведением и тем, что для него важно (ценн…
MI
Шкалы важности и уверенности
Importance and Confidence Rulers
Две шкалы от 0 до 10, которые помогают оценить мотивацию и вызвать change talk. Шкала важности: насколько важно для клиента изменение прямо …
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.