← Техники

Менталистический цикл (MBT Loop)

The MBT Loop
🛡️ Совладание 🧠 Когниции

Общая модель структурирования интервенций MBT, описывающая циклический процесс работы терапевта: (1) замечание утраты ментализации → (2) остановка → (3) возврат к ментализирующему моменту → (4) совместное исследование → (5) расширение перспективы → (6) ментализация отношений (если уместно). Цикл задаёт ритм терапевтической работы и помогает терапевту не «заблудиться» в материале.

Пошаговая инструкция

  1. Замечать — непрерывно мониторить качество ментализации клиента
  2. Останавливать — при утрате ментализации мягко прервать процесс
  3. Перематывать — вернуться к моменту, когда ментализация ещё работала
  4. Исследовать — совместно с клиентом исследовать, что привело к утрате
  5. Расширять — помочь увидеть альтернативные перспективы
  6. Ментализировать отношения — если уместно, связать с терапевтическими отношениями
  7. Повторять — цикл начинается заново при следующей утрате ментализации

Когда применять

  • Как общий принцип организации каждой сессии MBT
  • Когда терапевт чувствует, что «потерялся» в материале и не знает, что делать
  • Как ориентир для супервизий

Ключевые фразы

Давайте остановимся здесь.

Уточняющие вопросы

Давайте вернёмся к тому моменту, когда..
Что произошло внутри вас в тот момент?

Варианты формулировок

А если посмотреть на это иначе..
Мне интересно, не происходит ли что-то подобное между нами.

Предостережения

  • ⚠️ Цикл — не ригидный алгоритм, а гибкий ориентир. Не все шаги обязательны каждый раз
  • ⚠️ Не форсировать продвижение по циклу — иногда достаточно остановиться и валидировать
  • ⚠️ Не использовать как формулу — каждая сессия уникальна

Источник: Bateman A.W. Fonagy P. (2016); Cambridge Guide to Mentalization-Based Treatment (2023)

Похожие техники

PST
ADAPT — 5-шаговая модель
ADAPT — Attitude–Define–Alternatives–Predict–Try
Мнемоническая модель PST для клиентов, разработанная Nezu et al. для более доступного освоения полно…
IFS
IFS-журнал: письменная практика с частями
Writing Practice with Parts
Практика письменного внутреннего диалога с частями. Клиент пишет от имени Самости к части (или наобо…
PST
Анализ последствий и принятие решения
Decision Making and Cost-Benefit Analysis
Третий шаг цикла PST. Цель — систематически оценить последствия каждой альтернативы и выбрать оптима…
IPSRT
Анализ решений
Decision Analysis
Структурированное исследование жизненных решений, которые могут повлиять на социальные ритмы и стаби…
IPT
Анализ решений
Decision Analysis
Структурированный процесс генерации и оценки возможных решений межличностной проблемы. Терапевт помо…
Адлерианская терапия
Антисаботажная техника
Anti-Suggestion Technique
Когда клиент систематически обесценивает свои успехи или саботирует прогресс, терапевт предсказывает…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.