Терапевт использует структурированный пятишаговый цикл для систематической работы с телесным опытом клиента: отслеживание, контактное высказывание, приглашение к осознанности, эксперимент, интеграция. Это не жёсткий протокол, а гибкая рамка, которая организует сессию и обеспечивает безопасное, постепенное движение через телесный опыт.
Пошаговая инструкция
- Отслеживание (Track): терапевт наблюдает за телесными проявлениями клиента.
- Контактное высказывание (Contact Statement): называет наблюдаемое кратко — менее 10 слов.
- Приглашение к осознанности (Mindfulness Directive): «Заметьте это», «Побудьте с этим».
- Осознанный вопрос (Mindfulness Question): «Что вы замечаете?», «Что происходит?»
- Эксперимент (Experiment): небольшое движение или изменение.
- Интеграция (Integration): «Что изменилось?», «Что вы открыли?»
Когда применять
- Как общая рамка для любой сессии сенсомоторной психотерапии.
- При обучении — как структура для начинающих терапевтов.
- При работе с трудноуловимыми телесными паттернами.
Ключевые фразы
Предостережения
- ⚠️ Не использовать цикл механически — он должен следовать за клиентом, а не вести его.
- ⚠️ Не все шаги обязательны в каждом цикле — адаптировать к моменту.
- ⚠️ При высоком уровне активации — сокращать цикл до первых двух шагов и заземления.
Источник: Ogden P. Fisher J. "Sensorimotor Psychotherapy" (2015), Ch. 5–6
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.