← Техники

Предпочитаемое будущее

Preferred Future
💡 Прояснение смыслов 🎨 Воображение

Клиент сам конструирует вопрос о желаемом будущем. Терапевт не задаёт вопрос, а создаёт условие для клиента придумать его самому. Альтернатива чудесному вопросу в подходе CoLeC (Панайотов).

Пошаговая инструкция

  1. Вместо того чтобы задавать свой вопрос о будущем, спроси клиента о его вопросе
  2. Задай вопрос о вопросе (см. дословную фразу)
  3. Клиент формулирует вопрос о своём будущем
  4. Попроси клиента ответить на этот вопрос

Когда применять

  • Альтернатива чудесному вопросу
  • Когда хочется ещё больше передать ответственность клиенту
  • В подходе CoLeC (Панайотов)

Ключевые фразы

Какой вопрос о вашем будущем был бы самым важным для вас?

Уточняющие вопросы

Как вы ответили бы на этот вопрос?

Источник: CoLeC (Plamen Panayotov, Болгария)

Похожие техники

Art Therapy
Автопортрет
Self-Portrait / Therapeutic Self-Portrait
Клиент создаёт изображение самого себя — реалистичное, абстрактное или символическое. Запускает проц…
Jung
Активное воображение
Active Imagination
Техника сознательного и намеренного взаимодействия с образами бессознательного в состоянии бодрствов…
DMT
Активное воображение в движении
Active Imagination in Movement
Движение как метод активного воображения по Юнгу: образы и комплексы бессознательного получают телес…
Jung
Алхимическая символика в анализе
Alchemical Symbolism / Alchemical Imagery in Analysis
Юнг обнаружил, что средневековая алхимия является проекцией психических процессов. Стадии алхимическ…
Jung
Амплификация
Amplification
Специфически юнгианский метод интерпретации — расширение («усиление») образа из сна или фантазии чер…
Jung
Анализ сказок
Fairy Tale Analysis / Amplification Through Fairy Tales
М.-Л. фон Франц разработала метод интерпретации сказок как «чистейшего выражения коллективного бессо…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.