← Техники

Брейнспоттинг одним глазом

One-Eye Brainspotting
🔧 Проработка проблем 🖐️ Ощущения

Клиент работает только одним глазом, второй закрыт. Левый и правый глаз имеют разные нейронные связи с полушариями мозга. Методика позволяет дифференцировать «активирующий» и «ресурсный» глаз и использовать это для регуляции интенсивности обработки при тяжёлом материале.

Пошаговая инструкция

  1. Объяснить цель: «Мы попробуем поработать с одним глазом — это помогает точнее настроиться и не перегрузить систему.»
  2. Предложить закрыть левый глаз (правый глаз — связан с левым полушарием). Оценить SUDS.
  3. Предложить закрыть правый глаз (левый глаз — связан с правым полушарием). Снова оценить SUDS.
  4. Определить «активирующий» глаз (более высокий SUDS) и «ресурсный» глаз (снижение или нейтральность).
  5. Использовать ресурсный глаз при перегрузке, активирующий — для углублённого процессинга.
  6. В процессе работы применять стандартный брейнспоттинг с фиксацией точки.

Когда применять

  • Клиент регулярно выходит за пределы окна толерантности в стандартном BSP.
  • Работа с комплексным ПТСР, диссоциацией, тяжёлой ранней травмой.
  • Необходимо быстро снизить интенсивность без прерывания процессинга.

Ключевые фразы

Предостережения

  • ⚠️ Не использовать при глазных заболеваниях или нарушениях бинокулярного зрения.
  • ⚠️ Некоторые клиенты дезориентируются при закрытии одного глаза.
  • ⚠️ Техника Phase 2 — не для начинающих практиков BSP.
  • ⚠️ Не применять при острой диссоциации без предварительной стабилизации.

Источник: Brainspotting Phase 2 Curriculum (brainspotting.com): One-Eye BSP как часть 3D Brainspotting; Grand, D. (2013). Brainspotting

Похожие техники

BSP
Брейнспоттинг для снижения боли
Brainspotting Pain Reduction Setup
Специализированный протокол для работы с хронической болью и психосоматическими симптомами. Вместо э…
BSP
Брейнспоттинг по оси глубины
Z-Axis Brainspotting
Помимо горизонтальной и вертикальной осей, терапевт работает с третьим измерением — расстоянием до б…
BSP
Взглядовый брейнспот
Gazespotting
Клиент позволяет взгляду самостоятельно найти точку в пространстве, куда он тяготеет естественным об…
BSP
Внешнее окно
Outside Window Brainspotting
Терапевт медленно перемещает указку и определяет брейнспот по непроизвольным соматическим рефлексам …
EFT
Внимание к телесному felt sense
Attending to Bodily Felt Sense
Эмоция живёт не только в голове — она в теле: в груди стеснение, в животе ком, в горле спазм. Терапе…
BSP
Внутреннее окно
Inside Window Brainspotting
Клиент сам является детектором брейнспота: отслеживает интенсивность внутреннего переживания по мере…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.