Использование тщательно подобранного плейлиста как структурирующего элемента психоделической сессии.
Пошаговая инструкция
- Подготовьте плейлист заранее — 6-8 часов, дугообразная структура интенсивности
- Начало: спокойная, ambient-музыка (onset фаза)
- Пик: эмоционально насыщенная, оркестровая, без слов
- Плато: глубокая, духовная, мировая музыка
- Спуск: мягкая, нежная, с простыми словами (при необходимости)
- Финал: тихая, заземляющая музыка
Когда применять
В каждой медицинской сессии. Музыка — «скрытый терапевт», структурирующий опыт.
Предостережения
⚠️ Избегайте музыки с сильными личными ассоциациями для клиента. Без слов в пиковой фазе. Протокол Билла Ричардса (Johns Hopkins) — хороший ориентир.
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.