← Техники

Модель множественных состояний Я (MSSM)

Multiple Self States Model (MSSM)
💡 Прояснение смыслов

Расширение базовой модели CAT для клиентов с тяжёлой патологией личности и травматической диссоциацией. Вместо единого паттерна реципрокных ролей — несколько относительно изолированных состояний Я, каждое со своим набором ролей, аффектов и воспоминаний. Переходы между состояниями резкие и часто без осознавания. Работа направлена на развитие наблюдающего Я, способного замечать переходы между состояниями, и постепенную интеграцию. Курс обычно 24 сессии.

Пошаговая инструкция

  1. Оценить структуру личности с помощью опросника PSQ (Questionnaire of Personality Structure)
  2. Выявить дискретные состояния Я в диалоге: 'Какие разные версии себя вы замечаете?'
  3. Описать каждое состояние: доминирующая роль, аффект, характерное поведение, воспоминания
  4. Нанести состояния на расширенную SDR: полюса ролей, переходы между состояниями
  5. Работать над развитием наблюдающего Я, способного замечать переходы без слияния с ними

Когда применять

  • При работе с клиентами с ПРЛ и выраженной нестабильностью идентичности
  • При сложной травме с диссоциативными проявлениями
  • Когда клиент описывает себя как 'совершенно разных людей в разных ситуациях'
  • При резких сменах настроения, поведения и воспоминаний без ясного триггера

Ключевые фразы

Когда вы говорите 'это была совсем другая я' — расскажите про эту часть. Как она выглядит, что чувствует?

Уточняющие вопросы

Что происходит в момент перехода из одного состояния в другое?
Есть ли часть вас, которая может наблюдать за обеими этими 'версиями' со стороны?
Давайте нанесём оба состояния на карту — посмотрим, как они связаны

Варианты формулировок

Вы сейчас — в каком из этих состояний? Как вы это узнаёте?

Предостережения

  • ⚠️ Не форсировать интеграцию состояний — это может дестабилизировать; темп определяет клиент
  • ⚠️ PSQ — валидированный инструмент (Pollock et al., 2001): использовать его, а не интуитивную оценку
  • ⚠️ Работа с MSSM требует супервизии и достаточного опыта с травматической патологией

Источник: Ryle (1997); Ryle & Kerr (2002, гл. 9); Pollock et al. (2001) PSQ

Похожие техники

Längle
Биографический метод
Biographical Method
Феноменологическая работа с «непереваренными» событиями прошлого, которые мешают жить в настоящем. В…
Focusing
Внутреннее Взаимоотношение (IRF)
Inner Relationship Focusing
Развитие метода Энн Вайзер Корнелл и Барбарой Макгэвин: радикальное принятие всех внутренних частей,…
MBSR
Дневник приятных событий
Pleasant Events Calendar
Домашнее задание недели 2 MBSR: каждый день фиксировать одно приятное событие — с описанием ощущений…
Биоэнергетика
Достижение (Reaching Out)
Reaching Out
Вытягивание рук вперёд с выражением потребности в контакте. «Мама!», «Дай!», «Я хочу!». Работа с ора…
EFT для пар
Доступ к первичным эмоциям
Accessing Primary Emotions
Помощь партнёрам перейти от вторичных эмоций (гнев, раздражение) к первичным (страх, боль, одиночест…
May
Жизнеизменяющее осознавание
Life-Changing Awareness
Бюджентал описал моменты, когда клиент переживает глубинный инсайт — не интеллектуальное понимание, …
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.