← Техники

Гипнотическая амнезия

Hypnotic Amnesia
🌱 Активация ресурсов 🧠 Когниции

Постгипнотическая амнезия — внушённая неспособность вспомнить события во время транса после выхода. Амнезия не возникает спонтанно — она результат специального внушения. Обратимый феномен: воспоминания не стираются, а становятся временно недоступными. Используется для защиты от сознательного разбора работы, позволяя бессознательному обрабатывать материал без вмешательства.

Пошаговая инструкция

  1. Шаг 1: Достичь глубокого (сомнамбулического) транса.
  2. Шаг 2: Провести основную терапевтическую работу (метафоры, регрессия, работа с частями).
  3. Шаг 3: Перед выходом — внушить амнезию: сознанию не нужно помнить, бессознательное запомнило.
  4. Шаг 4: Альтернативная формулировка: «Как сон — вы знаете, что что-то произошло, но детали ускользают.»
  5. Шаг 5: Стандартный выход из транса.
  6. Шаг 6: Опционально проверить: «О чём мы говорили?» (клиент не помнит).
  7. Шаг 7: Отмена при необходимости: «Если хотите, вы можете вспомнить всё.»

Когда применять

  • После работы с метафорами — чтобы сознательный анализ не обезвредил бессознательную обработку
  • Как маркер глубины транса
  • Защита клиента от повторного переживания болезненного материала между сессиями

Ключевые фразы

Предостережения

  • ⚠️ Никогда не использовать для сокрытия неэтичных действий терапевта
  • ⚠️ Амнезия не стирает травматические воспоминания — только блокирует доступ
  • ⚠️ Не использовать как замену проработке материала
  • ⚠️ При диссоциативных расстройствах — противопоказана (может усилить фрагментацию)
  • ⚠️ Амнезия спонтанно отменяется со временем

Источник: Kihlstrom, J.F. (2007). Hypnosis, Memory, and Amnesia. UC Berkeley; Orne, M.T. (1966)

Похожие техники

BRIEF
EARS — цикл работы с прогрессом
EARS (Elicit, Amplify, Reinforce, Start Over)
Процессный фреймворк для работы с прогрессом и instances (случаями, когда предпочитаемое будущее уже…
Recovery
WRAP — план действий для благополучия
Wellness Recovery Action Plan
Человек создаёт персональный план с ежедневными инструментами поддержки, планами для триггеров, ранн…
BRIEF
«Что стало лучше?»
What's Better?
Фирменный открывающий вопрос London BRIEF для каждой повторной сессии. Заменяет «Как дела?», «Как пр…
Schema
Активация Здорового взрослого
Healthy Adult Activation
Целенаправленная работа по развитию и укреплению режима Здорового взрослого — адаптивной части, кото…
Frankl
Активация воли к смыслу
Will to Meaning Activation
Целенаправленная работа с «экзистенциальным вакуумом» — ощущением пустоты и бессмысленности. Терапев…
Erickson
Амнезия
Amnesia Suggestion
Внушение терапевтического забывания материала сессии. Эриксон считал, что сознательное воспоминание …
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.