← Техники

Закрытие сессии

Closure (Phase 7)
🌱 Активация ресурсов 🎨 Воображение

Обязательная процедура в конце каждой EMDR-сессии, независимо от того, завершена переработка или нет. При незавершённой работе клиент помещает оставшийся материал в контейнер, возвращается в безопасное место и применяет Butterfly Hug. При завершённой работе — грунтование, возврат в настоящее, психообразование о возможных процессах между сеансами.

Пошаговая инструкция

  1. Оценить, завершена ли работа (SUD = 0, VoC = 6–7, body scan чист)
  2. При незавершённой работе: «Образы и чувства, которые остаются, поместим в контейнер»
  3. Вернуться в безопасное место, применить Butterfly Hug
  4. Заземление: «Откройте глаза. Какой сейчас день? Где вы находитесь?»
  5. Психообразование: «Возможно, вы будете видеть сны или всплывут мысли — это нормально»
  6. Договор: «Используйте контейнер и Butterfly Hug, если нужна стабилизация»

Когда применять

  • Конец каждой EMDR-сессии
  • При незавершённой переработке — особенно важно
  • При активации в конце сессии

Ключевые фразы

Давайте завершим для сегодня. Образы и чувства, которые остаются, поместим в ваш контейнер. Они будут там в безопасности до нашей следующей встречи. Теперь представьте ваше безопасное место и сделайте Butterfly Hug.

Уточняющие вопросы

Откройте глаза, когда будете готовы
Между нашими встречами может происходить продолжение обработки — сны, мысли. Это нормальный процесс.
Используйте контейнер и Butterfly Hug, если будет нужна поддержка

Варианты формулировок

Давайте убедимся, что вы в порядке перед тем, как выходить — расскажите, что вы чувствуете прямо сейчас

Предостережения

  • ⚠️ Закрытие обязательно после КАЖДОЙ сессии — без него клиент уходит нестабилизированным
  • ⚠️ Не заканчивать сессию в разгаре активной переработки без стабилизации

Источник: Shapiro, 2001, 2018

Похожие техники

DBT
IMPROVE — улучшение текущего момента
IMPROVE the Moment
Семиэлементный набор техник для улучшения субъективного опыта текущего момента без изменения самой с…
EMDR
Безопасное место
Safe/Calm Place
Клиент создаёт мысленный образ места полной безопасности — реального, воображаемого или смешанного. …
TF-CBT
Визуализация «Безопасное место»
Safe Place / Calm Place Visualization
Направляемая воображением техника: ребёнок создаёт образ места, где чувствует себя спокойно и безопа…
PST
Визуализация успешного совладания
Visualization of Successful Coping
Использование образного воображения для (а) прояснения природы проблемы, (б) репетиции реализации ре…
IFS
Внутренний диалог Самость — часть
Internal Dialogue (Self-to-Part)
Базовый формат большинства IFS-сессий: клиент уходит внутрь, находит часть, и Самость вступает с ней…
Erickson
Возрастная прогрессия
Age Progression (Pseudo-Orientation in Time)
Клиент в трансе переносится в будущее — туда, где проблема уже решена. Находясь в «будущем», клиент …
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.