← Теги

Присутствие

36 техник · 18 подходов
BSP
Рамка двойной настройки
Dual Attunement Frame
Базовая терапевтическая позиция брейнспоттинга: терапевт одновременно удерживает реляционный уровень (сердечный контакт, принятие, безопасно…
CoLeC
Диалогический разговор
Dialogical Conversation
Диалог по Anderson — это не просто обмен репликами (это монологи по очереди). Настоящий диалог — это пространство, где возникает что-то ново…
CoLeC
Позиция незнания
Not-Knowing Stance
Терапевт входит в разговор без заранее заготовленных гипотез, диагнозов и «правильных» интерпретаций. Незнание — не притворное невежество, а…
CoLeC
Присутствие-с
Withness Practices
«Withness» (присутствие-с, со-бытие) — центральная метафора позиции Anderson. Это качество присутствия, при котором терапевт буквально «нахо…
CoLeC
Щедрое слушание
Generous Listening
Щедрое слушание — это слушание «с наилучшим намерением»: слышать то, что человек хочет сказать, а не то, что ты ожидаешь услышать. Это актив…
DMT
Сознание Свидетеля
Witness Consciousness
Специфическая роль Свидетеля — человека, который наблюдает Движущегося без интерпретаций, проекций, суждений. Свидетель развивает «внутренне…
Deurzen
Феноменологический метод
Phenomenological Method (Epoché, Description, Equalization, Horizontalization)
Базовый инструментарий ван Дёрзен: терапевт намеренно «выносит за скобки» собственные предположения, теории и интерпретации, чтобы встретить…
EFT
Эмпатическая настройка
Empathic Attunement
Терапевт резонирует с эмоциональным состоянием клиента на уровне присутствия: голос, ритм речи, язык тела отражают состояние клиента. Клиент…
FAP
Терапевтическая любовь как подкрепление
Therapeutic Love
В FAP «любовь» — это специфический вид поведения терапевта: подлинная забота о благополучии клиента, выраженная через естественное подкрепле…
Focusing
«Составление компании»
Keeping Company
Терапевт «составляет компанию» тому, что клиент переживает, — без попыток изменить, исправить, улучшить. Одно только это — мощный терапевтич…
Focusing
Фокусировочное партнёрство
Focusing Partnership
Формат парной практики, в котором два человека делят время поровну и меняются ролями: фокусирующий работает со своим внутренним опытом, слуш…
Focusing
Экспериенциальное слушание
Experiential Listening
Базовый навык FOT-терапевта: слушание не слов и даже не эмоций, а underlying felt sense — целостного, ещё не оформленного переживания, стоящ…
Focusing
Язык присутствия
Presence Language
Развитие метода Джендлина от Энн Вайзер Корнелл: сдвиг в языке, создающий пространство между Я и переживанием. Вместо «Я тревожусь» — «Что-т…
Gestalt
Включение
Inclusion
Способность терапевта полностью присутствовать с клиентом — входить в его мир без потери себя. Это не «я знаю, как ты себя чувствуешь», а «я…
Gestalt
Диалогический контакт (Я–Ты)
Dialogical Contact (I-Thou)
Встреча «я–ты» по Мартину Буберу — философская основа реляционной гештальт-терапии. Не я как субъект, смотрящий на клиента как объект, а вст…
Gestalt
Здесь и сейчас
Here and Now
Основной принцип гештальт-терапии: перевод прошлого и будущего в текущий момент. Не «когда я был ребёнком, мать...», а «вот теперь, когда ты…
Gestalt
Континуум осознавания
Awareness Continuum
Клиент в течение нескольких минут постоянно отвечает на вопрос «Что ты замечаешь сейчас?» — без интерпретации, без «должно быть», только пря…
Gestalt
Презентификация
Presentification
Специальная техника перевода рассказа о прошлом в настоящее время. Клиент говорит не «Мне было страшно», а «Мне страшно». Не «Мать сказала»,…
Längle
Феноменологический диалог
Phenomenological Dialogue
Базовая установка и метод ведения терапевтической беседы в экзистенциальном анализе. Терапевт не интерпретирует, а следует за клиентом, стре…
MBCT
Осознанное движение
Mindful Movement / Mindful Yoga
Мягкие движения (простые йога-позы, потягивания, наклоны) выполняются медленно и с полным вниманием к телесным ощущениям. Цель — не гибкость…
MBSR
Ходячая медитация
Walking Meditation
Медленное, намеренное хождение с полным вниманием к ощущениям движения: подъём ноги, перенос, касание земли, перекат стопы. В отличие от обы…
May
Межличностное давление
Interpersonal Press
Бюджентал выделил пять уровней глубины коммуникации: формальные социальные ритуалы, поддержание контакта, стандартное деловое общение, крити…
May
Подлинная встреча
Encounter / Authentic Meeting
Терапевт «бросает себя» в терапию вместе с клиентом — не как нейтральный наблюдатель, а как полностью присутствующий человек, которого ситуа…
May
Присутствие и I-процесс
Presence and I-Process
Бюджентал выделил три компонента терапевтического присутствия: доступность (openness — готовность быть затронутым), экспрессивность (express…
May
Терапевтическое присутствие и Dasein-анализ
Therapeutic Presence / Dasein Analysis
Dasein («вот-бытие», «здесь-бытие») — центральная категория Хайдеггера, адаптированная Мэем для терапии. Терапевт воспринимает клиента не че…
ORT
Создание холдинг-окружения
Holding Environment
Холдинг-окружение — фундаментальная терапевтическая позиция: создание предсказуемой, надёжной и эмпатичной среды, воспроизводящей опыт «дост…
Play Therapy
Трекинг поведения
Tracking Behavior
Нейтральное, безоценочное описание вслух того, что ребёнок делает прямо сейчас. Терапевт работает как репортёр: называет действия, не интерп…
Rogers
Глубина отношений (реляционная глубина)
Relational Depth
Концепция Дэйва Мирнса и Мика Купера — моменты глубокого, подлинного, полного контакта между терапевтом и клиентом. Это не техника, а качест…
Rogers
Минимальные поощрения
Minimal Encouragers
Короткие вербальные и невербальные сигналы терапевта, показывающие клиенту: «Я здесь, я слушаю, продолжайте». Кивки, «угу», «мм-хм», «да», к…
Rogers
Молчание как техника
Therapeutic Silence
Осознанное, принимающее молчание терапевта — как терапевтическое пространство. В PCT молчание — полноценная форма контакта, дающая клиенту в…
SE
Сенсорное осознавание
Sensory Awareness
Намеренное, незаторопливое обращение к информации от всех органов чувств в настоящем моменте. Вдохновлено работой Шарлотты Сельвер, обучавше…
Sensorimotor
Контактные высказывания
Contact Statements
Терапевт произносит короткие (до 10 слов) вербальные высказывания, которые точно называют наблюдаемое в клиенте прямо сейчас — жест, позу, в…
Sensorimotor
Осознанность тела
Somatic Mindfulness / Embodied Mindfulness
Терапевт обучает клиента особому виду осознанности — направленной на телесные ощущения в настоящем моменте, без оценки и анализа. Это осозна…
Sensorimotor
Отслеживание тела
Somatic Tracking / Body Tracking
Терапевт направляет внимание клиента на текущие телесные ощущения, называя наблюдаемые изменения позы, дыхания, напряжения, выражения лица. …
Sensorimotor
Совместная регуляция
Co-Regulation / Dyadic Regulation
Терапевт осознанно использует своё собственное тело, голос, темп и присутствие для регуляции нервной системы клиента. Опираясь на нейробиоло…
Yalom
Терапевтическое присутствие
Therapeutic Presence
Полная вовлечённость терапевта здесь и сейчас: отпускание планов, техник, готовых ответов — и подлинная встреча с человеком. Бугенталь описы…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.