← Теги

Персонализация

3 техники · 2 подхода
CBT
Пирог ответственности
Responsibility Pie
Визуальная техника работы с чувством полной ответственности за событие. Рисуем круг, делим на секторы — каждый сектор это один фактор, влияв…
CBT
Реатрибуция
Reattribution
Техника переноса причинно-следственного анализа с внутренних причин на внешние и обстоятельственные. Когда клиент берёт на себя 100% ответст…
Kids' Skills
Имя навыка
Naming the Skill
Ребёнок придумывает собственное — часто игровое, смешное или метафоричное — название для навыка. Это личное имя делает навык «своим», а не ч…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.