← Теги

Исследование

11 техник · 8 подходов
EFT
Эмпатическое исследование
Empathic Exploration
Мягкие открытые вопросы, которые направляют клиента глубже в его собственный опыт, не подсказывая направление. Это не интерпретация и не диа…
Focusing
Вопрошание
Asking the Felt Sense
Углубление работы: когда точный хэндл найден, терапевт помогает клиенту задать вопрос непосредственно felt sense. Ответ приходит не из анали…
IPT
Исследовательские техники
Exploratory Techniques
Открытые вопросы, позволяющие клиенту свободно рассказывать о жизни, отношениях и чувствах. Терапевт не направляет разговор к конкретному от…
MBT
Исследование и расширение
Exploring and Elaborating
Техника активного совместного исследования внутреннего мира клиента, направленная на расширение и углубление понимания собственных психическ…
MBT
Стоп-перемотка-исследование
Stop, Rewind, and Explore
Ключевая интервенция MBT для работы с моментами утраты ментализации. После остановки терапевт предлагает клиенту «перемотать» назад — к моме…
MI
Типичный день
A Day in the Life (Explore a Typical Day)
Техника детального исследования обычного дня клиента, чаще всего связанного с проблемным поведением. Клиент рассказывает, как начинается и п…
Sensorimotor
Минимальные эксперименты
Minimal Experiments / Micromovement Experiments
Терапевт предлагает клиенту сделать небольшое, часто едва заметное движение или изменение — минимальное, чтобы не запустить защитную реакцию…
Когерентная терапия
Воображаемое лишение симптома
Imaginal Symptom Deprivation
Клиент воображает, что симптом полностью исчез, и исследует возникающие чувства — чтобы обнаружить скрытую эмоциональную функцию симптома.
Когерентная терапия
Радикальное исследование симптома
Radical Inquiry into Symptom
Глубокое исследование симптома с позиции уважения: не «почему это сломалось?», а «для чего это создано? какую задачу решает?».
Хакоми
Зонды
Probes
Маленькие эксперименты в осознанности: терапевт произносит фразу или делает жест, клиент наблюдает за внутренней реакцией. Выявляют ядерный …
Хакоми
Маленькие эксперименты
Little Experiments
Простые телесные или вербальные эксперименты в осознанности: попробовать позу, движение, фразу — и наблюдать за реакцией. Безопасный способ …
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.