← Теги

Интеллектуализация

13 техник · 11 подходов
EFT
Внимание к телесному felt sense
Attending to Bodily Felt Sense
Эмоция живёт не только в голове — она в теле: в груди стеснение, в животе ком, в горле спазм. Терапевт направляет клиента ощутить эмоцию тел…
Erickson
Терапевтическая метафора
Therapeutic Metaphor
Терапевт рассказывает историю или создаёт образ, косвенно адресующий проблему клиента. Метафора обходит сознательное сопротивление, потому ч…
Erickson
Техника замешательства
Confusion Technique
Состоит из двух стадий: сначала замешательство (перегрузка сознания), затем реструктуризация (внушение в момент дезориентации). Терапевт соз…
Gestalt
Презентификация
Presentification
Специальная техника перевода рассказа о прошлом в настоящее время. Клиент говорит не «Мне было страшно», а «Мне страшно». Не «Мать сказала»,…
MBT
Вызов (менталистическая провокация)
Challenge
Интервенция третьего уровня MBT, при которой терапевт мягко, но прямо ставит под сомнение привычный способ клиента понимать себя и других. В…
MBT
Работа с притворным режимом (псевдоментализацией)
Working with Pretend Mode
Техника работы с не-ментализирующим режимом, при котором мысли и чувства клиента оторваны от реальности. Клиент может казаться хорошо «мента…
ORT
Работа с переходным пространством
Working in the Transitional Space / Potential Space
Переходное пространство (potential space) — область между внутренней реальностью и внешним миром, где возможны творчество, символизм, игра и…
PE
Управление внутрисессионным избеганием
Managing In-Session Avoidance
Клиент может прибегать к тонким формам избегания прямо во время имагинальной экспозиции: пропускать эмоционально заряженные части нарратива,…
Rogers
Осознание настоящего момента
Present-Moment Awareness
Фокусировка внимания клиента на текущем моменте — что он переживает, чувствует, ощущает прямо сейчас. Роджерс подчёркивал, что жизнь в насто…
SE
Сенсорное осознавание
Sensory Awareness
Намеренное, незаторопливое обращение к информации от всех органов чувств в настоящем моменте. Вдохновлено работой Шарлотты Сельвер, обучавше…
STPP
Работа с сопротивлением: давление и прояснение
Working with Resistance: Pressure and Clarification
В STPP сопротивление не обходится — оно прорабатывается активно и быстро. Техника включает три уровня интенсивности: прояснение → конфронтац…
Yalom
Поиск — углубление в переживание
Searching (Bugental)
Совместное движение от рассказа к живому переживанию. Рассказ о событиях — это защита; переживание здесь и сейчас — это место, где происходи…
Психоанализ
Анализ сопротивления
Resistance Analysis
Сопротивление — всё, что мешает свободным ассоциациям и аналитической работе. Молчание, опоздания, забывание снов, интеллектуализация, смена…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.