← Теги

Адаптация

7 техник · 6 подходов
EMDR
Положительное убеждение
Positive Cognition (PC)
Адаптивная, исцеляющая версия отрицательного убеждения — то, что клиент хотел бы верить о себе после переработки травмы: «Я способен справля…
EMDR
Установка позитивного убеждения
Installation (Phase 5)
После снижения SUD до 0–1 терапевт переключает внимание клиента с десенсибилизации на усиление адаптивного убеждения. Клиент удерживает ориг…
IPSRT
Работа с ролевыми переходами
Role Transition Work
Работа с трудностями адаптации к изменениям жизненных ролей: новая работа, развод, рождение ребёнка, получение диагноза БРЛ. При БРЛ переход…
IPT
Поддержка при ролевых переходах
Role Transitions Support
Работа с депрессией, возникающей при значительном изменении жизненной ситуации: смена работы, развод, выход на пенсию, рождение ребёнка, бол…
May
Сопротивление как творческая адаптация
Resistance as Creative Adjustment
Бюджентал отказался от фрейдистского понимания сопротивления как помехи терапии. Сопротивление — это творческое приспособление, с помощью ко…
SFBT
Нормализация
Normalizing
Техника, которая показывает клиенту, что его состояние, чувства, поведение — нормальная реакция на ситуацию. Это не дефект личности, а естес…
Structural
Аккомодация
Accommodation
Способ присоединения к семье через личную адаптацию терапевта к семейной системе. Терапевт принимает правила, символы, организационную струк…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.