← Техники

Терапия высвобождения

Release Play Therapy
🔧 Проработка проблем

Структурированный подход Дэвида Леви: терапевт намеренно воссоздаёт в игровой комнате ситуацию, связанную с травматическим событием, используя тематические игрушки — с целью создать условия для эмоционального отреагирования. Непроработанный стресс «застревает» в психике; через воссоздание ситуации в безопасном пространстве ребёнок получает возможность завершить прерванную реакцию.

Пошаговая инструкция

  1. Первые 1–2 сессии — свободная игра: установить контакт, исследовать стиль игры
  2. Подбери игрушки, близкие к травматической ситуации (при медицинской травме — шприцы, маски)
  3. Без объяснений введи тематические игрушки в третьей–четвёртой сессии
  4. Наблюдай реакцию — ребёнок может приближаться к игрушкам, избегать, замирать
  5. Не форсируй — следи за темпом; когда ребёнок начинает взаимодействовать — наблюдай
  6. При высвобождении (плач, злость, страх) — оставайся спокойным присутствием
  7. После отыгрывания — дай время на восстановление, переход к спокойной игре

Когда применять

  • Медицинская травма: операция, госпитализация, болезненные процедуры
  • Одиночный стрессовый инцидент: авария, пожар, несчастный случай
  • Пережитое насилие (один эпизод) при достаточной стабилизации

Ключевые фразы

Ты можешь играть с этим, как захочешь

Уточняющие вопросы

Куклу сделали операцию — и она очень испугалась
Ты злишься на того, кто это сделал

Варианты формулировок

Он боялся — и сейчас страх выходит

Предостережения

  • ⚠️ При хронической травме или сложном ПТСР — метод может перегрузить
  • ⚠️ Не форсировать отыгрывание — ребёнок сам выбирает темп
  • ⚠️ Требует навыка работы с острой аффективной реакцией; не для начинающих

Источник: Дэвид Леви / Хейди Кэдьюсон

Похожие техники

Play Therapy
CCPT при травме
Trauma-Focused Play Therapy
CCPT, специфически применяемая для работы с ПТСР и постравматической игрой. Постравматическая игра (…
PST
SSTA-метод
Stop–Slow Down–Think–Act (SSTA)
Техника быстрого торможения эмоциональной реакции для перехода в рациональный режим решения проблем.…
Music Therapy
АМТ — программированная регрессия
Programmed Regression
Техника из категории «укрепление эго» Пристли. Клиент намеренно и временно регрессирует к ранним, де…
Music Therapy
АМТ — расщепление
AMT Splitting
Техника Мэри Пристли (Аналитическая Музыкальная Терапия), основанная на кляйнианской концепции расще…
Gestalt
Амплификация
Amplification Technique
Клиент берёт едва заметный телесный сигнал, эмоцию, жест или слово и усиливает его в несколько раз. …
STPP
Анксиогенная техника Sifneos (STAPP)
Anxiety-Provoking Technique (STAPP)
Sifneos намеренно использует тревогу как двигатель изменений, а не снижает её. Техника состоит в акт…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.