Клиенту показывают схематичный рисунок горной цепи, на вершинах которой он размещает людей, имеющих значение в его жизни — реальных и исторических, близких и далёких. Упражнение помогает выявить ценности, ресурсы и паттерны значимых отношений. Особенно эффективно в групповой работе и с подростками.
Пошаговая инструкция
- Дать клиенту рисунок горной цепи и объяснить задание.
- Попросить разместить на вершинах людей, которые важны, — без ограничений по жанру, эпохе, степени близости.
- Попросить рассказать о каждом человеке: почему он важен, что он олицетворяет.
- Исследовать повторяющиеся ценности: «Что общего между этими людьми?»
- Обсудить, как эти ценности присутствуют (или отсутствуют) в сегодняшней жизни клиента.
Когда применять
- Прояснение ценностей и смысла (индивидуально и в группе)
- Работа с подростками и людьми с когнитивными ограничениями
- Групповая логотерапия
- Начало терапии для установления контакта и диагностики
Ключевые фразы
На эти вершины вы можете поместить кого угодно — из жизни, из книг, из истории.
Уточняющие вопросы
Что объединяет этих людей? Что в них для вас важно?
Есть ли что-то из того, что они олицетворяют, что живёт в вас сейчас?
Варианты формулировок
Кто из этих людей оказал наибольшее влияние на то, кем вы являетесь?
Предостережения
- ⚠️ Не интерпретировать без клиента — смысл расположения определяет только сам клиент.
- ⚠️ Учитывать культурный контекст при выборе значимых фигур.
- ⚠️ В группе соблюдать конфиденциальность при обсуждении.
Источник: Lukas, 2000; Schulenberg, 2003
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.