Диагностическое образное исследование — Схема-терапия

Клиент закрывает глаза и вспоминает трудное переживание из детства — конкретную сцену во всех деталях. Образ активирует оригинальное переживание на эмоциональном уровне: клиент видит то, что минует словесный рассказ (защита, замирание, вина). Терапевт замечает, что исключается из образа, и это указывает на ядро схемы. Используется на начальном этапе терапии для выявления активных схем и их эмоционального корня.

Пошаговая инструкция

Попросить клиента закрыть глаза и вспомнить конкретную трудную сцену из детства
Задать вопросы на детализацию: что видишь, слышишь, чувствуешь в теле
Спросить, кто присутствует в сцене, что происходит
Отметить, что клиент исключает или избегает в описании
Спросить: что ты чувствуешь, глядя на эту сцену сейчас?
Интегрировать наблюдения: какая схема активируется в этом образе

Когда применять

Начальный этап (этап оценки) для выявления схем
Клиент говорит об опыте, но не чувствует эмоции
Нужно уточнить, какая именно сцена активирует схему
Работа с травмой (ПТСР, сложный детский опыт)

Ключевые фразы

Закройте глаза и представьте, когда вам было.. лет. Что вы видите в этой сцене?

Уточняющие вопросы

Что ты слышишь в этом моменте?

Какие ощущения в теле?

Что ты чувствуешь, глядя на эту сцену сейчас?

Кто ещё там есть? Что происходит между вами?

Варианты формулировок

Закройте глаза и вернитесь в тот момент. Опишите всё, что видите — цвета, свет, запахи.

Что маленький ты чувствует прямо сейчас, в этой сцене?

Предостережения

⚠️ Противопоказано при острой психотической симптоматике
⚠️ При диссоциативном расстройстве — только после специальной подготовки
⚠️ Не применять, если клиент в состоянии острого кризиса
⚠️ Диссоциация во время упражнения: заземлить физически, спросить о цветах в комнате

Источник: Young, Klosko, Weishaar (2003)